हर्षित प्रयास और उदारता
11 पुण्य मानसिक कारकों का समूह
तेनज़िन कियोसाकी 
मन और मानसिक कारक 
अगस्त 21, 1995 के माध्यम से दी गई शिक्षाओं की एक श्रृंखला का हिस्सा धर्म फ्रेंडशिप फाउंडेशन जनवरी 1995 से अप्रैल 1996 तक सिएटल में।
- अहं की समीक्षा और दुख की जड़ को काटने वाले ज्ञान को विकसित करने की आवश्यकता
- हर्षित प्रयास एक मानसिक कारक है जो हमें पथ पर आगे बढ़ने का उत्साह देता है
- इस मानसिक कारक को विकसित करने में मुख्य बाधा के रूप में आलस्य
- तीन प्रकार के आलस्य; उन्हें दूर करने के लिए मारक
- हर्षित प्रयास के पांच गुण
- मानसिक सहजता से तात्पर्य दिमाग की सेवाक्षमता/लचीलेपन से है
- हमें अपनी इच्छा से, स्पष्ट रूप से एक आभासी वस्तु पर अपने दिमाग को निर्देशित और केंद्रित करने की अनुमति देता है
- ध्यान स्थिरीकरण में प्रशिक्षण के माध्यम से प्राप्त किया गया
- संयम एकाग्रता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो उस ज्ञान को विकसित करने में मदद करता है जो संसार की जड़ को काटता है
मन और मानसिक कारक 12: हर्षित प्रयास और प्रसन्नता (डाउनलोड)
तेनज़िन कियोसाकी
तेनज़िन काचो, जन्म बारबरा एमी कियोसाकी, का जन्म 11 जून, 1948 को हुआ था। वह अपने माता-पिता, राल्फ और मार्जोरी और अपने 3 भाई-बहनों, रॉबर्ट, जॉन और बेथ के साथ हवाई में पली-बढ़ी। उनके भाई रॉबर्ट रिच डैड पुअर डैड के लेखक हैं। वियतनाम युग के दौरान, जबकि रॉबर्ट ने युद्ध का रास्ता अपनाया, ईएमआई, जैसा कि वह अपने परिवार में जानी जाती है, ने शांति का मार्ग शुरू किया। उसने हवाई विश्वविद्यालय में भाग लिया, और फिर अपनी बेटी एरिका की परवरिश शुरू की। एमी अपनी पढ़ाई को गहरा करना चाहती थी और तिब्बती बौद्ध धर्म का अभ्यास करना चाहती थी, इसलिए जब एरिका सोलह वर्ष की थी, तब वह बौद्ध नन बन गई। उन्हें 1985 में परम पावन दलाई लामा द्वारा नियुक्त किया गया था। अब उन्हें उनके समन्वय नाम भिक्षुणी तेनज़िन काचो के नाम से जाना जाता है। छह साल तक, तेनज़िन अमेरिकी वायु सेना अकादमी में बौद्ध पादरी थे और उन्होंने नरोपा विश्वविद्यालय से भारत-तिब्बत बौद्ध धर्म और तिब्बती भाषा में एमए किया है। वह कोलोराडो स्प्रिंग्स में थुबटेन शेड्रुप लिंग और लॉन्ग बीच में थुबेटन धारग्ये लिंग में एक अतिथि शिक्षक हैं, और टॉरेंस मेमोरियल मेडिकल सेंटर होम हेल्थ एंड हॉस्पिस में एक धर्मशाला पादरी हैं। वह कभी-कभी उत्तरी भारत में गेडेन चोलिंग ननरी में रहती है। (स्रोत: फेसबुक)
