concentration
La concentration fait référence à la concentration en un seul point sur l'objet de la méditation. Les messages incluent des instructions et des méditations guidées.
Dernières publications
Voir tous les messages dans les archives d'enseignement du Vénérable Thubten Chodron.
Tenzin Kiyosaki Effort joyeux et souplesse
Vaincre la paresse pour pratiquer le Dharma. L’importance de cultiver la souplesse mentale pour renforcer…
Voir la publication
Vénérable Thubten Chodron Intégrité et considération pour les autres
L'importance du respect de soi et du traitement des autres avec gentillesse.
Voir la publication
Concentration et sagesse
Interaction entre les facteurs mentaux et la corrélation avec le lamrim pour développer la stabilisation méditative et la sagesse.
Voir la publication
Appréciation et pleine conscience
Qu'est-ce que la pleine conscience et comment elle joue un rôle important dans l'étude, la méditation et l'éthique…
Voir la publication
L'effort, la vue et la pensée justes
Conclure les enseignements sur l'octuple noble chemin en regardant le bon effort, le bon…
Voir la publication
Concentration et effort corrects
Examiner l'octuple noble chemin par une juste concentration et un juste effort.
Voir la publication
Pleine Conscience
Examiner l'octuple noble chemin à travers la pleine conscience du corps, des sentiments, de l'esprit et des phénomènes.
Voir la publication
Développer le calme stable
Explorer les neuf étapes impliquées dans l'atteinte du calme stable.
Voir la publication
Enthousiasme et application
Examiner les trois derniers obstacles à la méditation calme et durable : le laxisme et l'excitation, la non-application et la sur-application.
Voir la publication
Laxisme et excitation
Examen du laxisme et de l'excitation, l'un des cinq obstacles à une méditation calme et durable.
Voir la publication
Examen calme et respectueux
Une revue sur comment choisir l’objet de méditation et comment cultiver la pleine conscience…
Voir la publication
Oublier l'objet de la méditation
Oublier l'objet de la méditation comme obstacle au calme stable et la pleine conscience comme son…
Voir la publication