Le sens de l'illumination

• Technique pour avoir une idée de ce qu'est l'illumination
• Comprendre l'esprit éclairé par la réflexion et l'analyse

Comme vous l'avez dit, je peux vous dire tout le blabla intellectuel, mais ce que je fais personnellement pour avoir une idée de ce qu'est l'illumination, c'est que je pense au rôle, disons à la colère dans ma vie, et je regarde toute ma vie et ce que j'ai fait motivé par la colère: comme c'est douloureux la colère a été, à quel point les situations dans lesquelles j'ai agi et parlé ont été douloureuses la colère, et à quel point je me sens horrible après d'être en colère, et je regarde juste tout l'effet de la colère sur l'ensemble de ma vie. Puis je pense, "Qu'est-ce que ça ferait d'être libre de la colère?" Donc, peu importe ce que quelqu'un m'a dit, je vais bien. Peu importe ce que quelqu'un m'a fait, je vais bien. En d'autres termes, mon esprit peut simplement rester équilibré. Je ne regarde pas tout en termes de ce que je pense que cela reflète sur moi ou si cela m'apporte du bonheur ou de la souffrance. « À quoi cela ressemblerait-il simplement d'être libre de la colère?" Ensuite, je pense, vous savez, et je pense vraiment, "Comment serait-ce?" et il y a un certain sentiment de paix qui est juste, "quel soulagement", et je pense, "D'accord, c'est une caractéristique de l'illumination."

C'est une petite partie de l'illumination. Mais cela me donne une idée de ce que ce serait par rapport à où je suis maintenant. Ou, je penserai à une situation où il y a quelqu'un, je peux voir quelqu'un être complètement misérable, agir, se tirer une balle dans le pied, vous savez, s'auto-saboter, et je veux aider cette personne, mais je ne le fais pas savoir quoi faire, et [il y a] de la frustration qui vient du fait de ne pas savoir quoi faire. Ou de s'attendre à ce que je sois capable de régler leur problème : vous savez, une autre hallucination. Alors je pense à toute la souffrance, la souffrance intérieure, que ce genre de l'attachement et l'attente apporte, puis la confusion de ne pas savoir quoi faire pour aider. C'est quoi habile ? Qu'est-ce qui va se retourner contre vous ? Cette confusion. Puis je me dis : « Qu'est-ce que ça ferait de ne rien avoir de tout ça. D'accord, il y a quelqu'un qui souffre, il y a le désir d'aider, j'ai, vous savez, la capacité de savoir ce dont cette personne a besoin à ce moment-là, je le fais, je le pose et je continue. À quoi cela ressemblerait-il ? "Oh wow, ce serait très bien, très bien. Très gentil pour moi, mais très gentil pour tout le monde aussi. Donc, ce ne sont que de petits exemples qui me donnent une petite idée de ce à quoi pourrait ressembler l'illumination.