Taller de los Cuatro Inconmensurables (Singapur 2002)
Enseñanzas de un taller de dos días sobre los cuatro inconmensurables en el Centro Budista Tai Pei.
Introducción a los cuatro inconmensurables
Venerable Thubten Chodron El significado de la ecuanimidad y el amor inconmensurables y el significado de la palabra "todos" cuando generamos los cuatro inconmensurables hacia todos los seres sintientes.
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Ecuanimidad y perdón
Practicar la ecuanimidad con aquellos que no nos gustan, cultivar la bondad en la vida cotidiana y lo que significa perdonar.
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Amor y satisfacción
Lo que significa ser feliz, practicar el contentamiento y practicar la generosidad con sabiduría.
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Meditando en los cuatro inconmensurables
Desarrollar amor por todos los seres sintientes, cultivar la gratitud y una discusión sobre el karma.
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practicando el regocijo
De qué nos ponemos celosos, qué hacemos cuando nos ponemos celosos y cómo practicar el regocijo como antídoto.
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