Retiro El arte de transformar el sufrimiento con el Venerable Sangye Khadro (2017)
Enseñanzas del Venerable Sangye Khadro sobre el arte de transformar el sufrimiento impartidas en la Abadía Sravasti en julio de 2017.
La mente y el sufrimiento
La visión budista sobre la felicidad y el sufrimiento, cómo reaccionamos normalmente ante los problemas y cómo elegimos no creer en las historias que nos cuenta nuestra mente.
Ver MensajeProblemas y experiencias desagradables.
La explicación budista de las experiencias desagradables y las técnicas para transformar el sufrimiento.
Ver MensajeLidiando hábilmente con los problemas
Maneras tradicionales de lidiar con los problemas hábilmente y cuatro buenas cualidades del sufrimiento.
Ver MensajeTonglen: Tomar y dar
Contemplar el sufrimiento de todos los seres sintientes y cómo la compasión da coraje y energía para practicar.
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