Enseñanzas de Green Tara Sadhana (2020)
Enseñanzas sobre la sadhana de Tara Verde impartidas por el Venerable Sangye Khadro como parte de un retiro de una semana en la Abadía Sravasti en 2020.
Sadhana larga de tara verde con meditación guiada
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Una sadhana de la tradición. - Tara verde
- 1 de octubre de 2009
Una sadhana de la tradición. La versión de la sadhana de Tara utilizada durante el Retiro de Invierno de Tara Verde 2009-2010 junto con una meditación guiada grabada.
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¿Quién es Tara?
Venerable Sangye Khadro El origen de Tara, el propósito y los beneficios de la práctica de Tara y el simbolismo de Tara Verde.
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Meditación en Arya Tara
Explicación de las oraciones y recitaciones de la práctica de Tara y el significado del mantra.
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Los ocho peligros
Enseñanza sobre los primeros cuatro de los ocho peligros de los que le pedimos a Tara que nos proteja: arrogancia, ignorancia, ira y celos.
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La existencia convencional de Tara
Respuestas a preguntas sobre la existencia de Tara usando los tres criterios para la existencia convencional y cómo reducir la ira y los celos.
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Los ladrones de puntos de vista equivocados
Los cinco tipos diferentes de puntos de vista erróneos y respuestas a preguntas sobre cómo el vacío elimina el sufrimiento y si el atractivo existe convencionalmente.
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Avaricia, apego y duda.
Los tres últimos de los ocho peligros —la avaricia, el apego y la duda—, sus defectos y los antídotos para contrarrestarlos.
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Cómo lidiar con las aflicciones
Consejos para el manejo de las emociones aflictivas. Meditación guiada sobre la investigación de las emociones aflictivas.
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