No odio y no desconcierto
Grupo de 11 factores mentales virtuosos
Venerable Thubten Chodron 
Mente y factores mentales 
14 de Agosto, 1995 Parte de una serie de enseñanzas dadas a través de la Fundación Amistad Dharma en Seattle desde enero de 1995 hasta abril de 1996.
- Verdadero significado y valor de la paciencia, la paciencia es un estado mental interno.
- Habilidades de escucha como antídotos contra el odio
- Las habilidades de comunicación como un factor importante para cultivar la paciencia.
- Contrarrestar enfado y aversión a través de la paciencia y el amor para lograr un estado mental equilibrado
- El no desconcierto acompaña a la sabiduría y nos previene de malas conductas o fechorías.
- Actúa como antídoto contra la confusión de conceptos como karma, las cuatro nobles verdades
Mente y factores mentales 11: No odio y no desconcierto (descargar)
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
