Gedankentransformation

Lehren über Lojong- oder Gedankentrainingstechniken, um den Geist zu trainieren, schwierige Umstände in Gelegenheiten für spirituelles Wachstum und Erwachen zu verwandeln.

Neueste Beiträge

Alle Beiträge im Lehrarchiv des Ehrwürdigen Thubten Chodron anzeigen.

2 junge Mädchen, die sich gegenseitig die Hand auf die Schulter legen und glücklich lächeln.
Für junge Leute

Eine buddhistische Perspektive auf Freunde

Buddhistische Lehren bieten Jugendlichen hilfreiche Tipps im Umgang mit Freundschaften: Schwierige Freunde, Gruppenzwang, wie…

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Frau, die in einem Wohnmobil meditiert.
Drei Hauptaspekte des Pfades

Nehmen und Geben

Die Nehmen-und-Geben-Meditation oder Tonglen kehrt unsere übliche Haltung um, uns selbst an die erste Stelle zu setzen …

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Jungen beim Morgengebet in einer Klosterschule in Myanmar.
Neu im Buddhismus

Ratschläge für Neulinge im Dharma

Tipps zum Handeln in Dharma-Zentren. Herausfinden, was zu lernen und zu üben ist.…

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Ein blaues und rotes Peace-Zeichen auf einem Felsen gemalt.
Transformation von Krieg und Terrorismus

Auf Krieg mit Frieden antworten

Wie man mit störenden Emotionen arbeitet, die als Reaktion auf einen zeitgenössischen Krieg entstehen.

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Affe, der von Ast zu Ast schwingt.
Achtsamkeit

Den Affengeist zähmen

Ehrliches Erkennen unserer Gedanken erhöht den Mut, den Dharma zu praktizieren.

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Junge Frau, die draußen unter einem Baum meditiert.
Die Kultivierung der Vier Unermesslichen

Nehmen und Geben: Anleitung und geführte Meditation

Erläuterung der Nehmen- und Geben-Meditation zur Entwicklung von Liebe und Mitgefühl, gefolgt von einer…

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Ein Peace-Zeichen aus Blumen über dem John-Lennon-Denkmal "Imagine" im Central Park.
Transformation von Krieg und Terrorismus

Frieden und Gerechtigkeit nach dem 11. September

Mit Angst umgehen und mit Mitgefühl voranschreiten nach den Anschlägen vom 11. September 2001 auf…

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Eine alte Frau, die mit der Mala in der Hand auf dem Boden sitzt und singt.
Gebete und Übungen

Der Zweck von Ritualen und Gesängen

Einige Fragen und Antworten über die Bedeutung und den Zweck von Ritualen und Gesängen im buddhistischen…

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Foto einer Frau, die traurig im Bett liegt.
Angst, Angst und andere Emotionen

Umgang mit Depressionen

Wie es bei Depressionen helfen kann, unser Leben durch Spirituelle Praxis ins rechte Licht zu rücken.

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Cover des Buches „Healing Anger“ von Seiner Heiligkeit dem Dalai Lama.
Transformation von Krieg und Terrorismus

Wut in Konfliktzeiten heilen

Ein Kommentar zu Healing Anger von Seiner Heiligkeit dem Dalai Lama bietet direkte Ratschläge zu…

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Abteistatue von Samantabhadra.
Texte zum Rezitieren und Nachdenken

Der König der Gebete

Eine Einführung in und der vollständige Text dieses inspirierenden Gebets, das unsere…

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