Umgang mit Angst und potenzieller Gewalt

Ich hatte mich mental auf das Schlimmste vorbereitet, bevor ich eingesperrt wurde. Ich wusste, was los war und wie weit ich bereit war zu gehen, aber das machte es nicht einfacher. Mein ganzes Körper zitterte unkontrolliert. Ich muss erschrocken ausgesehen haben. Trotzdem stand ich auf und sah ihm direkt in die Augen. „Ich weiß, dass ich Probleme habe. Du auch. Das machen wir alle. Das gibt Ihnen kein Recht, hierher zu kommen und mich nicht zu respektieren. Wenn du zu dem Loch willst, können wir es gleich runterwerfen. Ich habe kein Problem damit, aber das ist nicht das, was ich will. Ich genieße es nicht wirklich, in dem Loch zu sein, und ich wette, du auch nicht. Aber ich bin bereit, alles zu tun, was getan werden muss. Es liegt also an Ihnen. Du kannst mich mit etwas Respekt behandeln und wenn du ein Problem hast, sprichst du mit mir von Mann zu Mann. Oder wir können jetzt beide zum Loch gehen. Es ist Ihre Wahl. Ich kann deine Gedanken nicht lesen. Ich weiß nicht, was dein Problem ist. Ich gehe gerne Kompromisse ein, aber ich kann nichts tun, wenn du mich anschreist“, sagte ich, sah ihm immer noch direkt in die Augen und zitterte immer noch vor Angst. Nachdem er ein paar Dinge vor sich hin gemurmelt hatte, setzte er sich hin und ließ es los.

Die Rolle der Angst

Durch diese Erfahrung wurde mir klar, dass Gewalt aus Angst kommt. Angst, dass wir dumm dastehen, wenn wir versuchen, es auszusprechen. Angst, dass jemand intelligenter ist als wir, dass er uns herabsetzt, vielleicht ohne dass wir es überhaupt merken. Für mich selbst einzustehen und zu sagen, was ich für richtig hielt, war viel schwieriger, als es einfach herauszufordern. Es war viel beängstigender als der Gedanke daran, zu Brei geschlagen zu werden. Indem ich ihm gegenüber sehr deutlich machte, was ich zu nehmen bereit war und wie ich eigentlich wollte, dass sich die Situation entwickelt, hatte er die Möglichkeit, nicht zu kämpfen, ohne sein Gesicht zu verlieren.

Drohungen und Einschüchterung

Ein anderes Mal teilte mir ein Freund mit, dass sich herumgesprochen habe, dass ich wegen einer Vergewaltigung angeklagt sei. Wie sich herausstellte, erzählte eines der Mitglieder der buddhistischen Gruppe den Leuten, dass ich ein Kinderschänder sei. Das war mir neu, und im Gefängnis kann so ein Etikett zu allerlei Ärger führen. Ich stellte den Gerüchtemacher bei der ersten Gelegenheit zur Rede und vereinbarte ein Treffen in der Bibliothek, damit ich meine Unterlagen zeigen konnte, in denen mein Verbrechen aufgeführt war. Wegen seiner Kriegslust war ich mir sicher, dass es keine Möglichkeit gab, es friedlich zu beenden.

Wir trafen uns zur vereinbarten Zeit in der Bibliothek, und die Dinge wurden sehr schnell hässlich. Er fing an, seine Stimme zu erheben und Dinge zu sagen wie: „Wir können das wie Insassen handhaben.“ Ich bemerkte, dass sich die Leute entfernten und alle Augen auf uns gerichtet waren. Wenn eine Wache drinnen statt draußen gewesen wäre, wäre es sofort vorbei gewesen. Stattdessen wurde es nur noch schlimmer.

Ich konnte sehen, dass Angst sehr wenig Raum schuf, um Dinge ohne Gewalt anzugehen. Ich begann mir Sorgen zu machen, dass die Leute dachten, ich sei ängstlich oder schwach, und ich machte mir Sorgen, ein zukünftiges Ziel zu werden. Er hatte so ziemlich alles getan, was ein Inhaftierter tun konnte, um einen anderen zu beleidigen: Er hatte den Leuten gesagt, dass ich ein Vergewaltiger sei. Er hatte mich vor anderen Leuten herausgefordert. Bei all dem, was mir durch den Kopf ging, wollte ich nur kämpfen, und das wäre das Einfachste gewesen. Stattdessen sah ich ihn an und sagte ruhig: „Du machst mir kein bisschen Angst. Wenn du kämpfen willst, können wir kämpfen. Aber wenn du dich nicht beruhigst, werden wir in das Loch geworfen, bevor wir die Chance dazu bekommen.“ Dann holte ich meine Unterlagen heraus und reichte sie ihm. Er holte sofort seine Unterlagen heraus und bestand darauf, dass ich sie mir ansehe. Ich täuschte einen flüchtigen Blick vor, mehr besorgt darüber, dass ich einen Trottel schlagen könnte, als über sein Verbrechen. Ich fragte, ob er überzeugt sei, dass ich kein Vergewaltiger sei. Ohne auf eine klare Antwort zu warten, sagte ich ihm, dass er aufhören müsse, Lügen im Gefängnis zu verbreiten, dass wir sonst ein Problem hätten. Die ganze Zeit schimpfte und beleidigte er mich, nannte mich ängstlich und ängstlich, sagte mir, dass er mich in den Boden stampfen würde usw.

Meine Vermutung ist, dass in dieser Situation 99 Prozent aller Inhaftierten eines von zwei Dingen tun würden. Sie würden entweder zuschlagen oder einen Rückzieher machen und weggehen, ich tat beides nicht. Ich stand da und ließ ihn sagen, was er wollte, aber ich wandte mich nicht ab, bis er fertig war. Ich verbrachte die meiste Zeit damit, einfach nur da zu stehen und meine Worte zu wiederholen Mantra laut: „Ich will nicht gegen dich kämpfen, aber ich werde es tun, wenn es sein muss.“ Als alles vorbei war, ging ich langsam weg und versuchte, überhaupt keine Aufregung zu zeigen. Ich hatte während meiner Inhaftierung nie mehr Probleme mit anderen Inhaftierten.

Gewalt mit Gelassenheit begegnen

Ich habe das Gefühl, dass die meisten Menschen im Gefängnis glauben, dass Gewalt gleich Stärke ist. In meiner eigenen Erfahrung habe ich festgestellt, dass alles relativ ist. Gewalt ist Stärke im Vergleich zu Kauern oder Weglaufen. Aber angesichts von Widrigkeiten ruhig zu sein, ist weitaus beeindruckender als Gewalt. Das ist etwas, das jeder sehen kann, selbst die hartgesottensten Kriminellen. Die Kontrolle über meine Reaktionen zu behalten und eine Situation zu erarbeiten, mich meinen Problemen zu stellen, ohne auf andere zu reagieren, die mich ködern – das hat mich geschützt. Mit dieser Art von Stärke können wir der gemeinsten Person furchtlos direkt in die Augen sehen, und wir werden nicht zögern, der schwächsten Person zu helfen, durchzukommen, weil es die meiste Zeit dieselbe Person ist.