At håndtere svære forandringer

Jeg ville bare skrive til dig for at fortælle dig, at jeg har modtaget papirerne for "Tilbagetoget fra Afar." MANGE TAK! Jeg nyder dem virkelig.

Jeg gennemgår en ret stor forandring lige nu, og det har allerede hjulpet mig med at håndtere det. Den 5. januar flyttede de alle i hele vores pod til den anden side af fængslet. Efter hvad jeg har hørt, har denne gamle bygning nogle overtrædelser af kodeksen. De sætter et nyt tag på, en ny aircondition-enhed, og de var nødt til at opdatere ventilationsåbningerne på grund af brandfare. Vi har fået at vide, at vi vil være her alt fra to uger til tre måneder. Den største ændring er at gå fra en to-personers celle til en seks-personers celle. Jeg har haft den samme værelseskammerat i tre år, så det er en STOR forandring. De lader os også ud som en gruppe (14 kvinder) i otte timer i stedet for en time ude pr. celle pr. dag. Masser af ændringer.

Jeg føler mig lidt socialt handicappet, og jeg er bestemt ude af min komfortzone. Der er intet privatliv til at foretage telefonopkald eller til at udføre min normale rutine, så jeg føler mig ude af mit element. Jeg tror, ​​det sværeste er dramaet mellem alle disse kvinder. Det er meget at forholde sig til. Det er meget intenst og masser af negativ energi på vores værelse og endda ude i dagligstuen. Jeg føler sådan set, at jeg kun går i gymnasiet sammen med slemme kvinder. Men jeg håndterer alt dette ret godt. Jeg er okay, men tingene er lidt ubehagelige.

Den lektion, jeg læste i går aftes, gav så meget mening, og den ramte virkelig. Det var i mailing #3 på side et, hvor der stod: "Træn konsekvent i at håndtere vanskelige situationer." Det er præcis, hvad jeg føler, det er. Det er en god oplevelse for mig. Jeg var ret godt tilpas, og dette har skruet op for tingene!

Jeg er så taknemmelig for at have Dharmaen til at få mig igennem disse oplevelser. Jeg fortalte min værelseskammerat, at dette er en god prøvetur for os begge, fordi jeg snart skal afsted. Jeg skal gøre mig klar til en ny situation og nye mennesker... Så det er en nødvendig oplevelse.