Udvikling af indre fred gennem transformerende perspektiver
Skab fred i en kaotisk verden med ærværdige Sangye Khadro - Session 2
Ærværdige Sangye Khadro 
Arbejde med følelser 
November 27, 2021 En del af en række foredrag givet til studerende på Amitabha Buddhist Center i slutningen af 2021.
- Meditere over forgængeligheden af negative tanker og følelser
- At flytte vores fokus mod positive oplevelser
- At stole på os selv for indre fred og lykke
- Udvikling af modstandsdygtige sind gennem mindfulness
- Transformere perspektiver til negative situationer og mennesker
- Spørgsmål og svar
- Håndtering af utilsigtet negativ glæde
- Eliminering vrede gennem medfølelse og beslutsomhed
- At se fjenden som en dyrebar lærer
- Afvisning af urimelige anmodninger diplomatisk
- Vigtigheden af at få tid til os selv
- Stoppe negative tanker i at opstå
Ærværdige Sangye Khadro
Californien-fødte, ærværdige Sangye Khadro ordineret som buddhistisk nonne ved Kopan-klosteret i 1974 og er en mangeårig ven og kollega med Abbey-grundlæggeren Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro tog den fulde (bhikshuni) ordination i 1988. Mens hun studerede ved Nalanda Kloster i Frankrig i 1980'erne, hjalp hun med at starte Dorje Pamo Nonneklostret sammen med Ærværdige Chodron. Ærværdige Sangye Khadro har studeret buddhisme med mange store mestre, herunder Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Hans Hellighed Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey og Khensur Jampa Tegchok. Hun begyndte at undervise i 1979 og var bosiddende lærer ved Amitabha Buddhist Center i Singapore i 11 år. Hun har været hjemmelærer på FPMT-centret i Danmark siden 2016, og fra 2008-2015 fulgte hun masteruddannelsen på Lama Tsong Khapa Instituttet i Italien. Ærværdige Sangye Khadro har forfattet adskillige bøger, inklusive bestselleren Sådan mediteres, nu i sit 17. tryk, som er oversat til otte sprog. Hun har undervist i Sravasti Abbey siden 2017 og er nu fuldtidsbeboer.
