Modgift mod begær
Modgift mod begær
Ærværdige Thubten Chodron 
En præsentation af etableringen af mindfulness 
November 18, 2010 En del af en række undervisning om En præsentation af etableringen af mindfulness af Gyalwa Chokyi Gyaltsen.
- Mindfulness af krop
- Tre-trins meditation på den krop som et skelet
- Hvordan meditationerne på krop er modgiften til begær
- Se krop på en realistisk måde
- Se krop som permanent, i karakter af dukkha og mangler en essens
- Mindfulness af følelser
- De måder, hvorpå vi kan se på vores følelser - behagelige, smertefulde og neutrale - og vores reaktion på dem for at se, hvordan de kan dominere vores liv
Fire etableringer af Mindfulness 08: Fylde og følelser meditation (downloade)
Ærværdige Thubten Chodron
Ærværdige Chodron lægger vægt på den praktiske anvendelse af Buddhas lære i vores daglige liv og er især dygtig til at forklare dem på måder, der let kan forstås og praktiseres af vesterlændinge. Hun er kendt for sine varme, humoristiske og klare lære. Hun blev ordineret som buddhistisk nonne i 1977 af Kyabje Ling Rinpoche i Dharamsala, Indien, og i 1986 modtog hun bhikshuni (fuld) ordination i Taiwan. Læs hendes fulde bio.
