Taknemmelighed

"Gør alt hvad du kan med det du har, i den tid du har, på det sted du er ..."

Dette er et citat fra en dreng ved navn Nkosi Johnson. Nkosi blev født med HIV. Han døde som 12-årig af AIDS. Han er emnet for en ny bog, Vi er alle ens, af veteranen ABC News-korrespondent Jim Wooten. Det er ikke en historie om Nkosis død så meget som en fortælling om et ekstraordinært liv. Han nægtede at være et offer for sine omstændigheder og valgte at leve det liv, han havde fuldt ud. Han var taknemmelig for det liv, han havde.

Ferierne er en speciel tid på året. Jeg hørte det sagt i radioen for nylig, at helligdage er "den tid på året, hvor alt, hvad du ikke har, ikke er så vigtigt som de ting, du har." Desværre tager det ikke lang tid for os at falde tilbage til vores hverdagslige normale rutiner og med det vores hverdagslige normale attituder. Optimismen over det nye år, julehyggen og taknemmeligheden for Thanksgiving forsvinder langsomt, mens vi trasker gennem vore dage én ad gangen. Det er alt for nemt for os at blive så fanget af vores egoer, at vi ikke tager os tid til at værdsætte dagen, til at dufte til roserne, hvis du vil.

En nylig artikel i Inde i Dharma gav mig et af de øjeblikke. Leighton Bates skrev om en appelsin. Bare et simpelt stykke frugt og hans opmærksomhed, mens han spiste det, havde gjort det til en speciel begivenhed. Et par dage efter problemet kom ud modtog jeg et brev fra min mor. Hun havde læst Leightons artikel og blev rørt over den. Hun sagde, at læsningen af ​​hans ord havde fået hende til at stoppe op og gøre status over de ting, hun var taknemmelig for, og indse de vidunderlige gaver, hun havde fået.

Nogle gange er det så nemt for mig at blive fanget i min egen situation, at blive deprimeret eller bitter, eller at have ondt af mig selv. Det eneste, der skal til, for at jeg kan slippe ud af det, er at se mig omkring; Jeg indser hurtigt, at der er så mange andre mennesker, der oplever lidelse på et niveau, som jeg ikke kan begynde at forstå. Det får mig til at føle mig smålig at snuse om mine egne opfattede uretfærdigheder, når der er så mange andre følende væsener, der lever i konstant sorg, dem, der lever i fattigdom, dem, der er hjemløse og sultne, og måske de mest skræmmende for mig, dem, der er alene.

To gange om året, Thanksgiving og jul, giver de os en appelsin. I år, da jeg skrællede min, tænkte jeg på Leighton og på min mor. Jeg forestillede mig, at for Nkosi indeholdt en appelsin en hel verden af ​​glæde, da han brød den op en skive ad gangen – dens tekstur, dens lugt, dens søde syrlighed på tungen. For Nkosi Johnson var der i det øjeblik ingen AIDS, ingen frygt for at dø – kun taknemmelighed og den vidunderlige oplevelse af mindfulness.