বিশ্লেষণাত্মক ধ্যান
বিশ্লেষণাত্মক ধ্যান ধর্মের অর্থকে একীভূত করতে এবং গুণী গুণাবলী বিকাশের জন্য প্রতিফলন এবং যুক্তি সহ একটি বিষয় অনুসন্ধান করা জড়িত। পোস্টে নির্দেশনা এবং নির্দেশিত ধ্যান অন্তর্ভুক্ত।
সর্বশেষ পোস্ট
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো নিজেকে এবং অন্যকে সমান করা এবং বিনিময় করার ধ্যান...
সমান করার পদ্ধতি ব্যবহার করে বোধিচিত্ত বিকাশের জন্য এগারোটি নির্দেশিত ধ্যানের একটি ক্রম এবং…
পোস্ট দেখুন
প্রতিযোগিতা এবং সহযোগিতার উপর ধ্যান
প্রতিযোগীতার মানসিকতার সাথে কাছাকাছি পরিস্থিতির প্রভাবের তুলনা করে একটি নির্দেশিত ধ্যান বা…
পোস্ট দেখুন
70টি বিষয়: সম্পূর্ণভাবে আবেদনের ভূমিকা...
আটটি বিভাগের পর্যালোচনা এবং অধ্যায় 4 এর ভূমিকা, সম্পূর্ণ দিকগুলিতে প্রয়োগ।
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron একজন চ্যান মাস্টারের সাথে সাক্ষাৎ
কোরিয়াতে একজন চ্যান মাস্টারের সাথে সাক্ষাতের প্রতিফলন এবং ধর্মের জন্য তার পরামর্শ…
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় থুবটেন লামসেল ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া এবং প্রশংসা দেওয়ার ধ্যান
আমাদের প্রতিদিনের মধ্যে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া এবং প্রশংসা কীভাবে অন্তর্ভুক্ত করা যায় সে সম্পর্কে একটি নির্দেশিত ধ্যান…
পোস্ট দেখুন
শুভ কর্ম: সকল প্রাণীকে আমাদের সাহায্য প্রদান করা
অতীত কর্ম শুদ্ধ করার জন্য গ্রহণ করা এবং ধ্যান করা।
পোস্ট দেখুন
ভাল কর্ম: আমরা স্বভাবতই স্বার্থপর নই
আমরা প্রত্যক্ষ এবং পরোক্ষভাবে অন্যের ক্ষতি করেছি তা শুদ্ধ করা।
পোস্ট দেখুন
ক্ষমা করার ধ্যান
ক্ষমা করার উপর একটি নির্দেশিত ধ্যান, কীভাবে বেদনাদায়ক চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে ছেড়ে দেওয়া যায়...
পোস্ট দেখুন
প্রেমময়-দয়া ধ্যান
বন্ধু, অপরিচিত এবং শত্রুদের জন্য প্রেমময়-দয়া বিকাশের জন্য নির্দেশিত ধ্যান।
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় থবটেন জিগমে ভয় ও রাগ নিয়ে কাজ করার ধ্যান
আরও কার্যকরভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে ভয় এবং ক্রোধের সাথে কীভাবে কাজ করা যায় সে সম্পর্কে একটি নির্দেশিত ধ্যান…
পোস্ট দেখুন
ধ্যান সম্পর্কিত প্রশ্ন এবং উত্তর
অধ্যায় 7 থেকে শেখানো, মৃত্যু প্রক্রিয়ার উপর ধ্যান করার প্রশ্নগুলির উত্তর দেওয়া এবং কীভাবে…
পোস্ট দেখুন
গেশে ইয়ে থাবখে শান্তির জন্য পূর্বশর্ত
নির্মলতা এবং অন্তর্দৃষ্টির উপর ধ্যান করার জন্য কী প্রয়োজন? অর্জনের জন্য উভয়ই সমানভাবে প্রয়োজন…
পোস্ট দেখুন