Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

অন্যের সুখে আনন্দিত

অন্যের সুখে আনন্দিত

জ্ঞানীদের জন্য একটি মুকুট অলঙ্কার, প্রথম দালাই লামা দ্বারা রচিত তারার একটি স্তোত্র, আটটি বিপদ থেকে সুরক্ষার অনুরোধ করে। সাদা তারা শীতকালীন রিট্রিট পরে এই আলোচনা দেওয়া হয় শ্রাবস্তী অ্যাবে 2011 মধ্যে.

  • মন যখন ঈর্ষায় পূর্ণ হয় তখন আমরা আমাদের ধর্ম মূল্যবোধকে হারিয়ে ফেলি
  • অন্যের সৌভাগ্যে আনন্দ করা হিংসার প্রতিষেধক
  • ইচ্ছা করার পরিবর্তে be আমরা যাদের প্রতি ঈর্ষান্বিত, তাদের জন্য আমাদের সমবেদনা থাকা উচিত

আট বিপদ 08: ঈর্ষার সাপ, পার্ট 2 (ডাউনলোড)

আমরা "ঈর্ষার সাপে" ছিলাম।

অজ্ঞানতার অন্ধকার গহ্বরে লুকিয়ে,
অন্যের সম্পদ ও শ্রেষ্ঠত্ব সহ্য করতে অক্ষম,
এটি দ্রুত তাদের নিষ্ঠুর বিষ দিয়ে ইনজেকশন দেয়:
ঈর্ষার সাপ - দয়া করে আমাকে এই বিপদ থেকে রক্ষা করুন!

গতকাল আমরা ঈর্ষার অসুবিধা এবং এটি আমাদের জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে কথা বলেছি। এটি কীভাবে সাপের মতো নিষ্ঠুর বিষ দিয়ে নিজেদের এবং অন্যদের ইনজেকশন দেয়। এবং কীভাবে, যখন আমাদের মন ঈর্ষায় কাবু হয়ে যায় তখন আমরা সত্যিই আমাদের স্থল হারিয়ে ফেলে, আপনি জানেন? আমরা আমাদের মূল্যবোধ এবং আমাদের নীতিগুলি হারিয়ে ফেলি যা আমাদের জীবনে আমাদের গাইড করে। এবং আমাদের মন কেবল ক্ষতি ঘটাতে এবং অন্যদের সুখ থেকে বঞ্চিত করার জন্য স্থির হয়ে যায়। তাই মনের অবস্থা খুবই খারাপ।

এর প্রতিষেধক অবশ্যই, আপনি যখন ঈর্ষান্বিত হন তখন আপনি যা করতে চান তার ঠিক বিপরীত। আপনি যখন ঈর্ষান্বিত হন তখন আপনি অন্য লোকেদের ক্লোব্বার করার এবং তাদের সুখ কেড়ে নেওয়ার মতো অনুভব করেন এবং আপনি যা করতে চান না তা হল তাদের মঙ্গল কামনা করা এবং তাদের শ্রেষ্ঠত্বে আনন্দ করা।

এটা কাটিয়ে ওঠার জন্য আপনাকে ঠিক এটাই করতে হবে।

এবং আমরা সত্যিই এটি দেখতে পারি, কারণ যখন হিংসা থাকে তখন মন খুব শক্ত হয় এবং তাই আমাদের এটি মনে রাখার জন্য খুব বেশি কাজ করতে হবে, আসলে আমাদের হৃদয়ে আমরা মানুষের মঙ্গল কামনা করি। আমরা সত্যিই মানুষের মঙ্গল কামনা করি। এবং এখানে কারো কিছু ভাল গুণ আছে বা গুণ তৈরি করা বা একটি দুর্দান্ত সুযোগ রয়েছে এবং এটি ঘটানোর জন্য আমাদের একটি আঙুলও তুলতে হবে না। এবং, বিশেষ করে যেহেতু আমরা সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীর সুবিধার জন্য বুদ্ধ হওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছি এবং তাদের একাই জ্ঞানার্জনের দিকে নিয়ে যাব… এবং এখানে তারা আমাদের আঙুল না তুলেই কিছুটা সুখ পেয়েছে… অবশ্যই আমাদের আনন্দ করা উচিত। তুমি জান?

আপনি যখন পড়া লামা চোপা প্রার্থনা: "আমি যেন সংবেদনশীল প্রাণীদের উপকারের জন্য অসীম যুগের জন্য নরকের রাজ্যে যেতে পারি।" তাই যদি আমরা সেই ধরনের অঙ্গীকার করতে ইচ্ছুক বা শ্বাসাঘাত, তাহলে কেউ একটু সুখ পায়-এমনকি পার্থিব সুখও যা খুব বেশিদিন স্থায়ী হয় না-নিশ্চয়ই আমরা আনন্দ করতে পারি। ঠিক আছে?

এটা আমাদের নিজেদেরকে মনে করিয়ে দিতে হবে। ঈর্ষার খুব সংকীর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি থেকে নিজেদের টানুন। কারণ হিংসা শুধুমাত্র এই জীবনের সুখের সাথে সম্পর্কিত। এটা শুধুমাত্র সঙ্গে উদ্বিগ্ন my মঙ্গল এটা যেমন একটি অবিশ্বাস্যভাবে সংকীর্ণ দৃশ্য. এবং তাই এটি দেখতে এবং তারপরে এটি থেকে নিজেদেরকে টেনে আনুন, এবং তারপরে অন্য কারও কাছে যে গুণ বা ভালতা আছে তা দেখুন এবং দুর্দান্ত অনুভব করুন।

এখন, যদি কেউ সদগুণ তৈরি করে, তবে তাদের গুণে আমাদের অবশ্যই আনন্দ করা উচিত কারণ এর অর্থ এই যে তারা পথ ধরে অগ্রসর হতে চলেছে, তারা হয়ে উঠবে বুদ্ধ, এবং আমরা অবশ্যই তাদের একটি হয়ে ওঠা থেকে উপকৃত হই বুদ্ধ. তাই আমরা স্বার্থপর হতে গেলেও, আমাদের উচিত অন্যের গুণে আনন্দ করা।

তারপর, এটা যদি কোন ধরনের পার্থিব মঙ্গল হয় যা তারা পাচ্ছে, তাহলে দীর্ঘ মেয়াদে পার্থিব মঙ্গল কি? কেউ পুরস্কার পায়, কেউ বয়ফ্রেন্ড পায়, কেউ চাকরি বা ট্রফি পায়, অথবা তারা টিভিতে গিয়ে বিখ্যাত হতে পারে… তাহলে কি? একশ বছরের মধ্যে আমরা সবাই মৃত হয়ে যাব এবং এই ধরণের পার্থিব জিনিস দীর্ঘমেয়াদে কাউকে পায় কি পার্থক্য? এটা সত্যিই খুব বেশি মানে না. সুতরাং, সেইসাথে আনন্দিত হতে পারে যদি এটি সেই ব্যক্তিকে খুশি করে, ভাল করে। কারণ সত্যিই, এটা কিছুই না, তাই না? এমনকি তারা লটারি জিতেছে, তারা… এই সব জিনিস।

এবং তারপরে হিংসা সম্পর্কে আরেকটি বিষয় হ'ল কখনও কখনও আমরা যখন কাউকে হিংসা করি তখন আমরা বলি, "আমি যদি তাদের হতে পারতাম ... আমি যদি তাদের মতো হতে পারতাম।" আপনি কার মত হতে চান সত্যিই সতর্ক থাকুন. কারণ আপনি আসলেই জানেন না যে সেই ব্যক্তিটি ভিতরে কেমন। এবং আপনি সত্যিই জানেন না সমস্যা কি. কারণ আমরা তাদের দিকে তাকাই এবং: "ওহ, তারা খুব চমত্কার দেখাচ্ছে … এবং তারা আছে এবং আছে এবং আমরা যা ইচ্ছা করতে পারি তা করে..." কিন্তু আমরা এটি করার প্রক্রিয়ায় তারা যে সমস্ত দুর্দশার মুখোমুখি হয় তা আমরা দেখতে পাচ্ছি না।

তারা সবসময় বলে যে আপনি যা আশা করেন সে সম্পর্কে সত্যিই সতর্ক থাকুন কারণ আপনি এটি পেতে পারেন। এবং আমি এমন অনেক লোককে চিনি যারা তারা যা চেয়েছিল তা পেয়েছে - আপনি জানেন, তারা কারও প্রতি ঈর্ষান্বিত এবং তারা এটি পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা করে - তারা এটি পায় এবং তারপর তারা বুঝতে পারে, ছেলে, এটি একটি বড় মাথাব্যথা . এবং তারপরে, দুর্ভাগ্যবশত, অন্য ব্যক্তির প্রতি ঈর্ষান্বিত হওয়ার আগে আপনি যে সমস্ত সময় নষ্ট করেছিলেন, এখন তারা যা দিয়েছিল তার জন্য আপনি তাদের প্রতি এত সমবেদনা পেয়েছেন।

আপনি যদি এটি আগে থেকেই মনে রাখেন তবে আপনি নিজেকে অনেক ক্ষোভ থেকে বাঁচান এবং সেইসাথে যেতে যেতে তাদের জন্য সমবেদনা থাকতে পারে। কারণ এই পৃথিবীতে কে কখনও নিখুঁত সুখ পেয়েছে? সবারই সমস্যা আছে। আর সেটা দেখতে গেলে বিশেষ করে মানুষের মধ্যে আমাদের ঈর্ষা হয়। তাদের অনেক কষ্ট আছে এবং তাদের জন্য আমাদের কিছু সহানুভূতি থাকা উচিত।

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron

শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.