ফ্লো

আজ রাগ করে জেগে উঠলাম।

আমার স্নায়ু পিয়ানোর তারের মতো টানটান অনুভব করে এবং আমি চিৎকার করতে চাই!

আমি এখানে জেলে পুরুষদের তাদের বিভিন্ন বিষয়ে কথা বলতে শুনে ক্লান্ত হয়ে পড়ি শরীর অংশ এবং তারা তাদের সাথে কি করতে যাচ্ছে যারা তাদের সবচেয়ে কাছের পায়। 20-বছর-বয়সীর জানা-জানি সব ডাকাতির কথা শুনে আমি অসুস্থ হয়ে পড়েছি যেগুলো তারা মুক্তি পেলেই ডাকাতি করতে যাচ্ছে।

আমি সেলের দরজা বন্ধ করার জোরে আওয়াজ শুনতে শুনতে ক্লান্ত হয়ে গেছি এবং ট্র্যাক থেকে নেমে আসা লোকাল 204 এর মতো কম্পিত। সর্বোপরি, আমি আত্ম করুণার সাথে কান্না শুনতে শুনতে ক্লান্ত।

কয়েক বছর আগে, একটি মাদক নিরাময় কেন্দ্রে আমার সংক্ষিপ্ত সাক্ষাতের সময়, আমি একজন মহিলার সাথে দেখা করি যার সাথে আমি কখনও সম্পর্ক করতে পারিনি। তিনি আমাকে বলেছিলেন, "যখন আপনি দৌড়াতে পারবেন না এবং লড়াই করতে পারবেন না, তখন আপনাকে অবশ্যই প্রবাহিত হতে হবে।" এই কথাটি আমার সাথে বছরের পর বছর ধরে আটকে আছে। আমি জানি না সে এটি কোথায় পেয়েছে, তবে এটি আমার মনের মধ্যে দিয়ে চলেছে।

আমি দৌড়াতে পারি না, অন্তত ছয় ধাপের বেশি কোনো দিকে যেতে পারি না। আমি যুদ্ধ করতে পারি না; আমি কয়েক বছর আগে কংক্রিটের দেয়াল তৈরি করা ছেড়ে দিয়েছিলাম। তাই আমি মনে করি যে আমি প্রবাহিত হওয়ার চেষ্টা করতে পারি। জাহান্নাম, আর কিছুই কাজ করছে বলে মনে হচ্ছে না।

আমি কিভাবে প্রবাহ করতে যাচ্ছি? আমি নিজেকে জিজ্ঞাসা করি. ইদানিং পড়ছি ক্রোধের সাথে কাজ করা. এতে বলা হয়েছে, “আমাদের রূপান্তর বা নির্মূল করার আগে ক্রোধ, আমরা অবশ্যই এটি সনাক্ত করতে সক্ষম হতে হবে।" ঠিক আছে, আমি অবশ্যই চিহ্নিত করেছি যে আমি রাগান্বিত।

আমার চারপাশের সবকিছু আমাকে রাগান্বিত করছে।

আরে, এক মিনিট অপেক্ষা করুন। কেউ কখনো আমাকে রাগাতে পারবে না। আমি এক বা অন্য উপায়ে প্রতিক্রিয়া বেছে নিই, এবং আমি রাগ করা বেছে নিচ্ছি।

এখন যে দোষ স্থির করা হয়েছে, আমি কিছু সময়ের জন্য এটি সম্পর্কে স্টু. আমি বুঝতে পারি যে আমি রাগ করতে পছন্দ করি না, বিশেষ করে যদি আমি এর কারণ হয়ে থাকি ক্রোধ. আমি আমার ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন ক্রোধ এবং বিশ্রাম. এটি আমাকে মহান ভারতীয় ঋষি শান্তিদেব যা বলেছিলেন তা মনে করিয়ে দেয়:

কোনো কিছুর প্রতিকার করা গেলে তাতে অসন্তুষ্ট হবেন কেন?
কোনো কিছুর প্রতিকার না হলে অসন্তুষ্ট হয়ে কী লাভ?

সুতরাং, আমি ভাবছি যে এই পরিস্থিতির প্রতিকার করা যেতে পারে কারণ আমিই আমার কারণ ক্রোধ. এই চিন্তায় আমি কলম ধরি এবং লিখতে শুরু করি। আমি এটা জানতে আগে, আমার ক্রোধ বিলীন হয়ে গেছে এবং আমি নিজেকে উপভোগ করছি।

আমার মুখে একটা বড় হাসি। আমি প্রবাহিত হওয়ার একটি উপায় খুঁজে পেয়েছি - এটি আমার কলমের প্রবাহে।