Dengeyi geliştirmek
03 Kamalashila'nın “Meditasyon Aşamaları”
Geshe Yeshe Thabkhe 
Meditasyon 
Jan 22, 2022 Kamalashila'yla ilgili çevrimiçi kursun bir parçası Meditasyon Aşamaları Geshe Yeshe Thabkhe tarafından verildi Sravasti Manastırı 2022 içinde.
- Motivasyon: başkalarının acılarına son vermek
- Dengeyi geliştirmek
- Sevgi ve şefkat temelimizi geliştirin
- Nezaketin farkına varın
- Bakış açınızı bu hayatın ötesine genişletin: bize kim yardım etti/zarar verdi
- Muhakeme kurmak
- Sevgi ve şefkat temelimizi geliştirin
- Sakinlik geliştirmenin aşamaları: tarafsız kişi, arkadaşlar, düşmanlar
- Sebep olmak Bodhicitta
- Alanı sakinlikle dengeleyin
- Sevgi dolu şefkatle toprağı nemlendirin
- Merhamet tohumu ek
- Meditasyon şefkat üzerine
- Tüm duyarlı varlıklar için acının doğasını belirlemek (6 alem)
- Sıradan faaliyetleri sürdürürken şefkat uygulamak
Geshe Yeshe Thabkhe
Geshe Yeshe Thabkhe 1930'da Orta Tibet'te Lhokha'da doğdu ve 13 yaşında bir keşiş oldu. Drepung Loseling Manastırı'ndaki eğitimini 1969'da tamamladıktan sonra Geluk Tibet Budizmi Okulu'nda en yüksek derece olan Geshe Lharampa ile ödüllendirildi. Yüksek Tibet Araştırmaları Merkez Enstitüsü'nde fahri profesör ve hem Madhyamaka hem de Hint Budist çalışmaları konusunda seçkin bir bilgindir. Eserleri arasında Hintçe çevirileri bulunmaktadır. Tanımlayıcı ve Yorumlanabilir Anlamların İyi Açıklanmasının Özü Lama Tsongkhapa ve Kamalasila'nın Pirinç Fidesi Sutrası. Kendi yorumu, Pirinç Fidesi Sutrası: Buda'nın Bağımlı Ortaya Çıkma Öğretileri, Joshua ve Diana Cutler tarafından İngilizce'ye çevrildi ve Wisdom Publications tarafından yayınlandı. Geshela, Tsongkhapa'nın tam bir çevirisi gibi birçok araştırma çalışmasını kolaylaştırdı. Aydınlanma Yolunun Aşamaları Üzerine Büyük İncelemetarafından üstlenilen önemli bir projedir. Tibet Budist Öğrenim Merkezi New Jersey'de düzenli olarak ders veriyor.
