şefkatli iletişim
Bölüm 41 ve 42
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Açık Kalpli Bir Yaşam 
Ağustos 15, 2021 dayalı bir dizi konuşmanın parçası Açık Kalpli Bir Yaşam Sravasti Manastırı'nda aylık olarak verilen Dharma Gününü Paylaşmak Nisan 2017'de başlıyor. Klinik psikolog Dr. Russell Kolts ile birlikte yazılan kitap, şefkat geliştirmeye yönelik pratik Budist ve Batılı psikolojik yaklaşımlar sunuyor.
- İletişim, şefkate en çok ihtiyaç duyulan alandır.
- Konuşmamızı motive eden düşüncelerin farkına varmak
- Yansıma: İletişimimize şefkat katmak
- Bir durumu nasıl deneyimlediğimizi etkileyen faktörler
- Şiddetsiz iletişim yaklaşımı
- Yansıma: Durumları tanımlama
- Sorular ve cevaplar
Açık Kalpli Bir Hayat 41: Şefkatli iletişim (indir)
Konuşmadan önce yönlendirilen rehberli bir meditasyon burada bulunabilir.
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
