Basit tut, aptal

Aylar önce tıp fakültesine devam ederken bana çok temel bir ilke öğretildi. “Basit tut, aptalca” veya KISS ilkesi olarak adlandırıldı. Görünüşe göre ilke Donanma'da ortaya çıktı ve basit ve dolayısıyla düzeltilmesi daha kolay sistemler tasarlamakla ilgiliydi. Tıp fakültesinde, işleri olması gerekenden daha karmaşık hale getirmemek anlamına geliyordu. Başka bir deyişle, bir at izdihamı olduğunda zebraları aramayın. Temel olarak bu, bir hasta bazı gizemli semptomlarla geldiğinde, nadir görülen bir hastalığa bakmadan önce en yaygın teşhisleri ekarte etmek anlamına geliyordu. Yıllar boyunca tıbbi pratiğimde KISS'i uygulamaya çalıştım ve bu ilkeyi genel olarak hayatıma da uyguladım.

Hayat genellikle oldukça karmaşık görünüyor. Ancak bir kişi kısa bir temel ilkeler listesiyle yaşayabilirse, işler çok daha basit hale gelir. Dürüst bir hayat yaşamak ve ikiyüzlülükten kaçınmak ya da on emri takip etmek ya da Budist öğretilerindeki on erdemsizlikten kaçınmak gibi şeyler düşünüyorum.

2011 yılında Dharma ile ilk tanıştığımda hayatımda bazı önemli değişiklikler yaşıyordum. Kısa bir süre önce 60 yaşıma basmıştım ve tıpta uzun bir kariyerimi bitirmeye başlamıştım. Ayrıca hayatın neyle ilgili olduğu ve bu 60 yıl boyunca neler başardığım hakkında bir iç gözlem yapıyordum. Hayatımın birçok alanında çok fazla başarı bulabilirdim ama çok fazla mutluluk bulamadım. Aslında mutluluğun ne olduğundan tam olarak emin değildim. Sanırım tanımı kişiden kişiye değişiyor. Bununla birlikte, acı çekmenin net bir tanımına sahibim. Stres, kaygı, sinirlilik, hayal kırıklığı ve huzursuzluk benim sürekli yoldaşlarım gibi görünüyordu.

Bu yüzden, Dharma'yı ilk duyduğumda hemen bunun benim sihirli mermim olduğunu düşündüm. Sonunda beni rahatsız eden şeyin tedavisini bulmuştum. Anında mutluluk ve acıdan kurtulma özgürlüğü benimdi. Elimden geldiğince açgözlü bir şekilde Dharma okumaya ve dinlemeye başladım. Öğretileri daha derinden araştırdıkça fark etmeye başladım ki, Buda'ın canlı varlıklara verdiği talimatlar oldukça ayrıntılı ve çok katmanlıydı ve insanlık halimize verilecek basit yanıtlar yoktu. KISS yolunu bulma arzum engelleniyordu.

Geçen gün mini bir aydınlanma diyebileceğim şey beni çok etkiledi, Dharma'ya yanlış bir şekilde yaklaştığımın farkına vardım. Pratiğime aniden mutlu olmanın ve acılardan kurtulmanın bir yolu olarak bakıyordum. oturuyordum meditasyon gelecekteki bir hedefe ulaşmak için. Temel olarak, Budizm'i bir kişisel gelişim programı olarak kullanıyordum.

Dharma'yı inceleme motivasyonum kusurluydu. Bunun yerine yapmam gereken UYANMAYA çalışmaktı. Cahillik içinde yaşadığım sürece, öfke ve hacizgerçek ve kalıcı mutluluğu ya da acıdan kurtulmayı bulmak imkansız olurdu. Belki de Budist pratiğim için bir KISS tekniği vardır ve kendime sürekli olarak gerçekliğin doğası ve özellikle benlik hakkında cahil, aptal ve kandırılmış olduğumu hatırlatmak içindir.

Şimdi, tamamlanması birçok yaşam sürecek bir yolu aşırı basitleştirmek istemiyorum. Ama en azından mutlu bir insan, hatta gelişmiş bir insan olmam gerekmediğinin farkına vardım. Aksine, aradığım şey, uyanmış bir insan olmaktır. yani belki benim mantra şimdi UYANMALI, APTAL.