Sığınma ngondro geri çekilme: Sorular ve cevaplar
Sığınma ngondro geri çekilme: Sorular ve cevaplar
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Sığınak Ngöndro 
Jan 17, 2016 2016 yılında Refuge Ngondro Winter Retreat sırasında verilen bir dizi konuşmanın parçası.
- ilahi mantra
- Geri çekilmenin amacı ve faydaları
- neyi nasıl planlıyorsun lamrim yapılacak meditasyonlar?
- Ortaya çıkan rahatsızlıklarla çalışmak için düşünce eğitimi ayetlerini kullanmak
- Kullanma lamrim için ana hatlar meditasyon
- Alıştırma seansının sırası ve yapısı
- Geri çekilme sırasında diğer uygulamaları ve taahhütleri yapmak
- Oturumlar arasındaki etkinlikler, neyin yardımcı olup neyin olmadığı
- Mola zamanlarında zihninizi nasıl tutabilirsiniz?
- Sayıyı tamamlama kaygısıyla nasıl başa çıkılır? mantra alıntılar
- Seanslar sırasında uyku hali ve huzursuzluğa karşı bazı panzehirler
Sığınma evi: Sorular ve cevaplar (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
