Kıvılcım

2006'nın başlarında, Airway Heights Cezaevi'ni ziyaretleri sırasında Saygıdeğer Thubten Chodron ve Saygıdeğer Thubten Tarpa ile tanıştırılma zevkini yaşadım. O zamanlar bir yıldır cezaevindeydim ve çok sinirliydim ve korkmuştum. Başkalarına bakmakla - bana zarar vereceklerine dair herhangi bir işaret görmekle - o kadar meşguldüm ki kendime hiç enerjim kalmamıştı. Kısacası hayatım berbattı.

O ilk görüşme bir saat kadar sürdü ve konu Ven. Chodron, “İç Öfke” hiç düşünmemiştim öfke daha önce bu şekilde, ama o zamandan beri mantıklı öfke bir yerden gelmeli Daha önce, “Sinirlenen ben değilim, hep onlar!! Bana yaptırıyorlar! Beni kızdırıyorlar!” Yoldan mı çıktım!

Hayatımda hiç oturup söylenenleri gerçekten dinlemeye zaman ayırmamıştım. Ve asla, asla bu hayat değiştiren bilginin, çarşaflara sarılmış (LOL) küçük, kafası tıraşlı, 120 kiloluk, sırılsıklam ıslak bir kadından geleceğine inanmazdım. Ciddi misin?

En hafif tabirle, o gün, tam o anda, bu kızıl boyunlu Teksaslı bir kitabı (rahibe) kapağına göre yargılamamayı öğrendi!

O kısa konuşmanın bende başlattığı yaşamı değiştiren değişimi anlatamam. Son beş yıldan fazla bir süredir, Ven'i şahsen ve kasetten dinlediğim için kutsandım. Thubten Chodron ve kitaplarından birkaçını okuyun. Zamanla neden olduğunu öğrendim düşünmek Ve nasıl yapılır düşünmek. Sorunlarımla baş etmeyi öğrendim çünkü o alevdeki ateş benim. "Onları" suçlamak her zaman bu kadar kolayken, hayatımda asla en büyük düşmanım olduğumu kabul etmezdim.

Ben! Ben? Nasıl en kötü düşmanım olabilirim? Kolay. Çünkü kendimi dinlemeyi hiç öğrenemedim. 42 yaşındaydım ve kim olduğum hakkında hiçbir fikrim yoktu. Aşırı kaygım vardı, fazla kiloluydum, sağlığım çok kötüydü ve daha da kötüsü düşük özgüvenim vardı.

Artık. Bugün çok az ilaç alıyorum veya hiç kullanmıyorum. Zayıf ve sağlıklıyım, mutlu ve pozitifim. Bu yıl hapisten çıkacağım.

Bitirirken, evrendeki her şeyin bir "patlama" ile başladığını söylüyorlar. O halde hayatımdaki kıvılcım Sravasti Manastırı'ndan geldi!