గైడెడ్ ధ్యానాలు
మనస్సును మచ్చిక చేసుకోవడానికి మరియు మేల్కొలుపు మార్గం యొక్క దశలను రూపొందించడానికి మార్గదర్శక ధ్యానాలు.
మార్గదర్శక ధ్యానాలలో అన్ని పోస్ట్‌లు
పూజ్యమైన తుబ్టెన్ జంపా ఆరోగ్యకరమైన రెలా కోసం స్పృహను పెంచడానికి ధ్యానం...
మనల్ని ప్రకృతితో సామరస్యంగా తీసుకురావడానికి గెషే తుబ్టెన్ న్గావాంగ్ రాసిన ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
పీటర్ ఆరోన్సన్ అర్థవంతమైన జీవితం, మరణాన్ని స్మరించుకోవడం
మరణంపై స్పష్టమైన ధ్యానం మరియు జీవితాన్ని అర్ధవంతం చేయడం ఎంత ముఖ్యమో…
పోస్ట్ చూడండి
-
టామ్ వుడ్‌బరీ - Nov 7, 2009
టామ్ వుడ్‌బరీ మన విలువైన మానవ జీవితం గురించి ధ్యానం
తీసుకునే బదులు మన విలువైన మానవ జీవితంలో ఎలా సంతోషించాలో గైడెడ్ ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
మరణ సమయంలో ఏది ముఖ్యం
మన స్వంత మరణాన్ని ఊహించుకోవడంపై మార్గదర్శక ధ్యానం. మరణానికి సన్నాహకంగా ఎలా సాధన చేయాలి...
పోస్ట్ చూడండి
స్టిల్లింగ్ మైండ్
వర్తమానంతో సంతృప్తి భావాన్ని పెంపొందించడానికి శ్వాసపై మార్గదర్శక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
బాధలకు విరుగుడు
కీలకమైన బాధలకు నిర్వచనాలు, అప్రయోజనాలు మరియు విరుగుడులు: అనుబంధం, కోపం, అసూయ మరియు అహంకారం.
పోస్ట్ చూడండి
శుద్ధి ధ్యానం
శ్వాసపై ధ్యానం చేయడం, బుద్ధుని దృశ్యమానం చేయడం ద్వారా మనస్సును ఎలా శాంతపరచవచ్చు మరియు...
పోస్ట్ చూడండి
సంతోషించడం సాధన
మనం దేని గురించి అసూయపడతామో, మనకు అసూయ వచ్చినప్పుడు మనం ఏమి చేస్తాము మరియు ఎలా...
పోస్ట్ చూడండి
నాలుగు అపరిమితమైన వాటిపై ధ్యానం
అన్ని జీవుల పట్ల ప్రేమను పెంపొందించడం, కృతజ్ఞతా భావాన్ని పెంపొందించడం మరియు కర్మ గురించి చర్చ.
పోస్ట్ చూడండి