Sep 4, 2005

తాజా పోస్ట్లు

వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లను వీక్షించండి.

నేపథ్యంలో కుక్కతో బయట ధ్యానం చేస్తున్న వ్యక్తి.
బౌద్ధ ధ్యానం 101

శ్వాస ధ్యానం

శ్వాసపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన స్థిరీకరణ ధ్యానం ఎలా చేయాలో వివరణ.

పోస్ట్ చూడండి