auditivo
Gravações de áudio de ensinamentos do Venerável Thubten Chodron e outros.
ÚLTIMOS ARTIGOS
Veja todas as postagens no arquivo de ensino do Venerável Thubten Chodron.
Venerável Thubten Chodron Cinco obstáculos à concentração
Um ensinamento sobre os cinco obstáculos à concentração de acordo com o cânone Pali.
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Trabalhando por causa e efeito
Definir causas físicas e mentais com exemplos. Ferramentas para trabalhar com estados mentais negativos.
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Esforço e concentração alegres
Qualidades para combater a preguiça e desenvolver o esforço alegre, e técnicas para combater o cansaço e a distração…
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Discussão no meio do retiro
Abordando questões sobre diferentes aspectos da meditação: o corpo, o vazio, a visualização e a meditação da divindade.
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Tendo alegria em nossa prática de Dharma
Apreciar o esforço alegre e mostrar interesse em vencer a preguiça.
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Entendendo os conceitos budistas
Esclarecendo conceitos em torno de arhats e bodhisattvas. Perguntas sobre motivação para ouvir e a meditação sobre…
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Preguiça que interfere na prática
Como a preguiça interfere na prática do Dharma. O que significa ser gentil com nós mesmos e…
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Aplicando os ensinamentos
Discussão: trabalhando com a mente, maneiras hábeis de usar refúgio. Reflexão sobre por que somos...
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Fortaleza de praticar o Dharma
Passar por dificuldades físicas e mentais durante nossa prática de Dharma cultivando a paciência.
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Compartilhando desafios da prática
Perguntas dos retirantes sobre como lidar com distrações e reações habituais. Trabalhando com sonhos em um…
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Fortaleza de suportar o sofrimento
Continuando com a explicação da prática da não retaliação, e o segundo tipo de fortaleza…
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Retiro de perguntas e discussão
Uma sessão de discussão sobre questões de retiro, como visualização, contagem de mantras e trabalho com obstáculos…
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