Meditação Metta (bondade amorosa)
Meditação Metta (bondade amorosa)
Venerável Thubten Chodron 
Cultivando os Quatro Imensuráveis 
11 de abril, 2002 Propósito
Metta meditação explicação 01 (download)
Efeitos da meditação
- Cultivando a bondade amorosa
- Consequências positivas em nossas vidas e nas dos outros
Metta meditação explicação 02 (download)
Meditação guiada
- Reconhecendo a bondade humana
- Desejando felicidade aos outros
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
