Kultywowanie czterech niezmierzonych
Medytacje mające na celu pielęgnowanie spokoju, miłości, współczucia i radości.
Wszystkie posty w kultywowaniu czterech niezmierzonych
Czcigodny Sangye Khadro Medytacja o kultywowaniu czterech niezmierzonych ty...
Im bardziej zapoznamy się z czterema niezmierzonymi myślami – miłością, współczuciem, radością i spokojem – tym bardziej…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Lamsel Medytacja o współczuciu
Medytacja kierowana rozwijająca współczucie za pomocą analogii do wiadra w studni.
Zobacz post
Czcigodny Tenzin Tsepal Medytacja o zrównoważeniu
Medytacja prowadzona mająca na celu osiągnięcie równowagi i pozbycie się uprzedzeń.
Zobacz post
Czcigodny Thubten Chonyi Medytacja nad życzliwością innych
Medytacja z przewodnikiem, aby uświadomić sobie, że jesteśmy w kontakcie z innymi i bycia odbiorcą…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Chodron Medytacja dla rodziców opłakujących utratę dziecka
Medytacja z przewodnikiem dla tych, którzy opłakują śmierć dziecka. Medytacja…
Zobacz post
Medytacja o współczuciu i osobistym nieszczęściu
Medytacja na temat rozróżniania współczucia i osobistego cierpienia z powodu cierpienia innych z sposobami…
Zobacz post
Medytacja nad braniem i dawaniem
Zwiększenie miłości i współczucia poprzez medytacyjną praktykę tonglen.
Zobacz post
Życzliwość innych: Nauczanie i kierowana medytacja
Jak medytowanie nad dobrocią innych rozprasza poczucie oddzielenia od innych i sprawia, że…
Zobacz post
Medytując nad braniem i dawaniem
Wyobrażanie sobie, że bierzemy na siebie całe cierpienie innych, aby zniszczyć naszą egocentryczną…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Semkye Medytując nad spokojem
Medytacja nad spokojem, w której wyobrażamy sobie tych, którym obecnie stanowimy wyzwanie…
Zobacz post
Cztery niezmierzone w medytacji i życiu codziennym
Możemy mieć taką samą troskę i troskę o wszystkich po prostu dlatego, że istnieją, po prostu dlatego, że…
Zobacz post