Sierpnia 2, 2020

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie posty w archiwum nauczania Czcigodnego Thubtena Chodrona.

Życie z otwartym sercem

Współczucie i empatia

Jak empatia jest podstawowym elementem współczucia, zarówno w umiejętności odczuwania współczucia…

Zobacz post
Kultywowanie czterech niezmierzonych

Medytacja nad życzliwością innych

Medytacja z przewodnikiem, aby uświadomić sobie, że jesteśmy w kontakcie z innymi i bycia odbiorcą…

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Stosowanie bodhiczitty w praktyce

Medytacje kultywujące bodhiczittę, obejmujące branie i dawanie (tonglen) oraz ofiarowanie czterech elementów ciała.

Zobacz post