विश्लेषणात्मक ध्यान
विश्लेषणात्मक ध्यानामध्ये धर्माचा अर्थ एकत्रित करण्यासाठी आणि सद्गुण विकसित करण्यासाठी प्रतिबिंब आणि कारणासह एखाद्या विषयाची तपासणी करणे समाविष्ट आहे. पोस्टमध्ये सूचना आणि मार्गदर्शित ध्यान यांचा समावेश आहे.
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय थबटेन चोड्रॉनच्या शिकवण्याच्या संग्रहातील सर्व पोस्ट पहा.
पूज्य सांगे खडरो ध्यान 101: ध्यानाचे प्रकार
त्रासदायक भावनांना सामोरे जाण्यासाठी मार्गदर्शन केलेल्या विश्लेषणात्मक ध्यानासह नऊ-राउंड श्वासोच्छवासाच्या ध्यानाविषयी सूचना.
पोस्ट पहा
करुणेने प्रतिसाद देण्याचे ध्यान
इतरांशी नातेसंबंध आणि परस्परसंवादांमध्ये अधिक सहानुभूती आणण्यात मदत करण्यासाठी मार्गदर्शन केलेले ध्यान.
पोस्ट पहा
कृतीत करुणेचे ध्यान
करुणेच्या भावनेशी संपर्क साधण्यासाठी आणि ते ठेवण्यासाठी मार्गदर्शन केलेले ध्यान…
पोस्ट पहा
आदरणीय थुबतें समतें अध्याय 6 चे पुनरावलोकन
अध्याय 6 चे पुनरावलोकन करणे, मध्यस्थीच्या विविध प्रकारांवर चर्चा करणे आणि विश्लेषणात्मक ध्यानाचे नेतृत्व करणे आणि…
पोस्ट पहा
आसक्तीचे तोटे ध्यान
आसक्तीमुळे समस्या कशा निर्माण होतात आणि आपली शांतता कशी बिघडते हे पाहणारे मार्गदर्शित ध्यान.
पोस्ट पहा
आदरणीय थुबतें चोनी आठ सांसारिक चिंतांवर ध्यान
धर्माचरणापासून विचलित करणाऱ्या आसक्ती आणि तिरस्कारांवर मार्गदर्शन केलेले ध्यान.
पोस्ट पहा
आदरणीय थुबटेन सेमक्या दैनंदिन सराव स्थापित करण्यावर ध्यान
दैनंदिन आध्यात्मिक साधना, फायदे आणि अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी एक मार्गदर्शित चिंतन.
पोस्ट पहा
आपले शरीर सोडून देण्याचे ध्यान
विचार परिवर्तनावर एक मार्गदर्शित ध्यान ज्यामध्ये आम्ही आमच्या चार घटकांना समर्पित करतो…
पोस्ट पहा
चार अपार तू जोपासण्याचे ध्यान...
प्रेम, करुणा, आनंद आणि समता या चार अफाट विचारांशी आपण जितके जास्त परिचित होऊ तितके अधिक…
पोस्ट पहा
आदरणीय थुबटेन लॅमसेल करुणेचे ध्यान
विहिरीतील बादलीचे सादृश्य वापरून करुणा विकसित करण्यासाठी मार्गदर्शन केलेले ध्यान.
पोस्ट पहा
आदरणीय तेन्झिन त्सेपाल