Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

विरोधासह कार्य करणे आणि विनंत्या करणे

अध्याय 48 आणि 49

वर आधारित चर्चेच्या मालिकेचा भाग एक खुल्या मनाचे जीवन श्रावस्ती मठाच्या मासिकात दिले जाते धर्म दिन वाटून घेणे एप्रिल 2017 पासून सुरू होत आहे. क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट डॉ. रसेल कोल्ट्स यांच्यासोबत सह-लिखित, हे पुस्तक करुणा विकसित करण्यासाठी व्यावहारिक बौद्ध आणि पाश्चात्य मानसशास्त्रीय दृष्टिकोन प्रदान करते.

  • सजग-भावना ट्रॅफिक लाइट रूपक
  • प्रतिबिंब: माइंडफुल-इमोशन ट्रॅफिक लाइट वापरणे
  • विनंत्या करताना आमच्या गरजा आणि इच्छांमध्ये भेदभाव करणे
  • आदरपूर्वक आणि नम्रपणे विनंती करणे
  • काळजीपूर्वक संवाद साधत आहे
  • सहकार्य वाढवणे आणि टोकाचे उपाय टाळणे
  • प्रतिबिंब: विनंती करणे

मनमोकळे जीवन 46: संघर्षासोबत काम करणे आणि विनंत्या करणे (डाउनलोड)


संभाषणापूर्वी मार्गदर्शन केलेले ध्यान येथे आढळू शकते.

आदरणीय थुबतें चोद्रोन

आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.