मनाची जाणीव
धडा 9
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
एक खुल्या मनाचे जीवन 
जुलै 15, 2018 वर आधारित चर्चेची मालिका एक खुल्या मनाचे जीवन श्रावस्ती मठाच्या मासिकात दिले जाते धर्म दिन वाटून घेणे एप्रिल 2017 पासून सुरू होत आहे. क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट डॉ. रसेल कोल्ट्स यांच्यासोबत सह-लिखित, हे पुस्तक करुणा विकसित करण्यासाठी व्यावहारिक बौद्ध आणि पाश्चात्य मानसशास्त्रीय दृष्टिकोन प्रदान करते.
- माइंडफुलनेस वाढल्याने करुणा विकसित होण्यास मदत होते
- सजगता आपल्याला आपल्या भावना आणि कृतींसह कार्य करण्यास कशी अनुमती देते
- माइंडफुलनेस आणि पालकत्व
- इव्हेंट किंवा इतरांवर आपण अर्थ कसा लावतो याचे परीक्षण करणे
- जागरूकता विकसित करण्यासाठी RAIN वापरणे
- मार्गदर्शित प्रतिबिंब: लक्षपूर्वक चेक इन करणे
मोकळे मनाचे जीवन 12: सजग जागरूकता (डाउनलोड)
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
