आत्म-करुणा
धडा 31
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
एक खुल्या मनाचे जीवन 
जून 7, 2020 वर आधारित चर्चेची मालिका एक खुल्या मनाचे जीवन श्रावस्ती मठाच्या मासिकात दिले जाते धर्म दिन वाटून घेणे एप्रिल 2017 पासून सुरू होत आहे. क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट डॉ. रसेल कोल्ट्स यांच्यासोबत सह-लिखित, हे पुस्तक करुणा विकसित करण्यासाठी व्यावहारिक बौद्ध आणि पाश्चात्य मानसशास्त्रीय दृष्टिकोन प्रदान करते.
- आत्म-करुणा असणे म्हणजे काय
- स्वत: ची करुणा आपल्याला इतरांबद्दल करुणा बाळगण्यास मदत करते
- आत्म-करुणा आपल्याला गरजू होण्यापासून मुक्त करण्यास कशी मदत करते
- स्वत: ची करुणा विरुद्ध स्वत: ची टीका
- आत्म-करुणेचे तीन घटक
- दयाळू स्व-सुधारणा
एक मोकळे मनाचे जीवन ३०: आत्म-करुणा (डाउनलोड)
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
