Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

अर्थपूर्ण जीवन, मृत्यूचे स्मरण

अर्थपूर्ण जीवन, मृत्यूचे स्मरण

कल्पना करा की तुम्ही विमानात आहात
तुमच्या मनावर काय वजन आहे? तुम्ही तुमच्या आयुष्यात कोणत्या चुका केल्या आहेत? द्वारे छायाचित्र जो एडवर्ड्स

आदरणीय थुबटेन चोड्रॉन यांनी दिलेल्या रिट्रीटमध्ये नश्वरता आणि मृत्यूवर ध्यानाचे नेतृत्व करताना पीटर अरोन्सनने हे मार्गदर्शित ध्यान तयार केले.

एक दिवस, तुमचे आयुष्य नक्कीच संपणार आहे, आणि तुम्ही कधी मरणार आहात हे तुम्हाला कळण्याचा कोणताही मार्ग नसल्यामुळे, तयार राहणे ही चांगली कल्पना आहे. तर आता आपण एक करणार आहोत चिंतन जिथे तुम्ही स्वतःच्या मृत्यूची कल्पना कराल.

कल्पना करा की तुम्ही या माघारानंतर निघालेल्या विमानात आहात. हे काही अमूर्त विमान नाही तर एक विशिष्ट विमान आहे. तुमच्या आजूबाजूला पहा आणि तुम्ही कोणत्या एअरलाइनवर उड्डाण करत आहात ते लक्षात घ्या. तुम्ही कोणत्या आसनावर आहात आणि ते आसन आहे की खिडकीचे आसन आहे याकडे लक्ष द्या. हवेत त्या विमानाचा वास घ्या. तुमच्या समोर ट्रे टेबल पहा आणि सीट बेल्ट अनुभवा.

तुम्ही आधीच कोल्ड ड्रिंक आणि थोडेसे विमान स्नॅक फूड घेतले आहे. तुम्ही आरामात आहात, तुम्हाला बरे वाटत आहे. कदाचित तुम्ही वाचत असाल, किंवा डुलकी घेत असाल किंवा तुम्ही आत्ताच शौचालयातून परत आला आहात. एक नमुनेदार उड्डाण. तुमच्या मनात दृश्याची स्पष्ट प्रतिमा येण्यासाठी काही क्षण काढा.

अचानक, तुम्हाला तीन पुरुष त्यांच्या पायावर उडी मारताना, परदेशी भाषेत काहीतरी ओरडताना आणि कॉकपिटच्या दिशेने पळताना दिसतात. विमानाच्या समोर एक गोंधळ उडाला आहे आणि तुम्हाला छतावर रक्ताचे फवारे दिसत आहेत. लोक आता ओरडत आहेत. तुमचे हृदय धडधडत आहे. तुमचे रक्त थंड वाटते.

एक स्फोट झाला आहे. विमानाच्या समोर एक फ्लॅश आणि बूम. काही मिनिटांनंतर, आपल्याला कळते की स्फोटात दहशतवादी मारले गेले, परंतु पायलट आणि सह-वैमानिक देखील मरण पावले आहेत. विमानाचे नियंत्रण दुरुस्त करण्यापलीकडे खराब झाले आहे. ते अजूनही उडत आहे, परंतु विमान उतरवण्याचा कोणताही मार्ग नाही. इंधन संपेपर्यंत ते आणखी काही तास चालत राहील आणि पुढे जात राहील आणि मग ते आकाशातून खाली पडेल आणि पृथ्वीवर कोसळेल.

तुला माहित आहे की तू मरणार आहेस. तुमच्या आजूबाजूचे सर्व लोक मरणार आहेत. आपण याबद्दल काहीही करू शकत नाही. तुम्हाला कोणीही वाचवू शकत नाही. तुमच्या आजूबाजूचे लोक रडत आहेत.

तुला कसे वाटत आहे? तू काय करणार आहेस? तुमच्या वस्तूंपैकी तुमच्याकडे एक सेलफोन आहे. तुम्हाला कोणाशी बोलायचे आहे, कोणाशी बोलायचे आहे आणि तुम्ही काय बोलणार? तुम्हाला कोणाशी बोलायचे नाही? यावर विचार करण्यासाठी थोडा वेळ द्या.

काही वेळ जातो. विमान काही काळ्या ढगांमध्ये प्रवेश करते आणि तुम्हाला अशांतता जाणवू लागते. सर्व दिवे बंद आहेत, आणि तुम्हाला सांत्वन देण्यासाठी एकही पायलट शिल्लक नाही, फक्त वाऱ्याचा आणि इंजिनचा आवाज आणि रडणे आणि ओरडणे. तुम्ही तुमच्या सीटवर रानटीपणे फेकले आहात. काही काळानंतर, ते पुन्हा गुळगुळीत होते, परंतु विमान आता खूपच कमी उडत आहे. तुम्ही तुमच्या सर्व मित्रांचा आणि कुटुंबाचा जमिनीवर विचार करता आणि ते किती सुरक्षित आहेत, तुमचे स्वतःचे जीवन इतक्या लवकर संपणार आहे, जरी तुम्ही इतके निरोगी आहात आणि जगण्याची इच्छा पूर्ण केली आहे. याचा विचार करा.

जास्त वेळ जातो. तुम्हाला एक इंजिन शांत झाल्याचे ऐकू येते आणि विमान वळायला लागते. तुम्ही आता मंडळांमध्ये उडत आहात. आपोआप तुम्ही तुमच्या आयुष्याचा, तुमच्या संपूर्ण आयुष्याचा विचार करू लागता. लहानपणापासून आजपर्यंत. तर तुम्ही तुमच्या आयुष्याकडे मागे वळून पाहता, काय सार्थक झाले आहे? तुम्हाला काय चांगले वाटते? सकारात्मक ठसे कशामुळे निर्माण झाले आहेत ज्यामुळे तुम्हाला भविष्यात चांगला पुनर्जन्म मिळण्यास मदत होईल? याचा थोडा वेळ विचार करा.

आणि तुम्ही तुमच्या आयुष्याकडे मागे वळून पाहता, तुम्हाला कशाची खंत आहे? तुमच्या मनावर काय वजन आहे? तुम्ही तुमच्या आयुष्यात कोणत्या चुका केल्या आहेत?

विमान जमिनीवर आदळण्यापूर्वी कोणाला माफ करण्याची गरज आहे? आपण ते कसे सोडू शकता राग? आता तुमची जागरूकता परत आणा चिंतन उशी तुम्ही पुन्हा इथे बसला आहात, या खोलीच्या सापेक्ष सुरक्षिततेत. तात्पुरते, तुम्ही अजूनही जिवंत आहात. परंतु भविष्यात एक दिवस, या खोलीतील प्रत्येकजण अपवाद न करता मृत होईल. एके दिवशी तुम्ही मरणार हे जाणून तुमच्यासाठी काय महत्त्वाचे आहे? तुमच्या प्राधान्यक्रम काय आहेत?

काय करणे बिनमहत्त्वाचे आहे? निरुपयोगी काय आहे? बाकी आयुष्य कसं जगायचं आहे, कितीही वेळ शिल्लक आहे?

तुम्हाला अजूनही संधी असताना जीवन अर्थपूर्ण बनवणे किती महत्त्वाचे आहे, हे तुमच्या हिंमतीत खोलवर अनुभवा. आणि या भावनेने, या क्षणापासून शेवटपर्यंत तुम्हाला कसे जगायचे आहे याबद्दल काही निश्चित निष्कर्षांवर या.

पीटर आरोनसन

पीटर आरोनसन हे पुरस्कार विजेते पत्रकार असून त्यांना रेडिओ, प्रिंट, ऑनलाइन पत्रकारिता आणि फोटोग्राफीमध्ये काम करण्याचा एकूण दोन दशकांचा अनुभव आहे. एनपीआर, मार्केटप्लेस आणि व्हॉईस ऑफ अमेरिकावर त्यांचे रेडिओ काम प्रदर्शित झाले आहे. त्याने दोन 30-मिनिटांच्या रेडिओ माहितीपटांची निर्मिती केली आहे आणि त्याच्या कामासाठी राष्ट्रीय आणि प्रादेशिक पुरस्कार जिंकले आहेत. त्याने मेक्सिकोच्या पर्वत आणि मॉस्क्वा नदीवरून, मायक्रोसॉफ्टच्या मुख्यालयातून आणि भारतातील कॉल सेंटरमधून अहवाल दिला आहे. एक गोष्ट सांगण्यासाठी तो निकाराग्वाच्या जंगलात कॅनोने प्रवास केला आणि दुसरी बातमी देण्यासाठी नेपाळमधील एका दुर्गम डोंगराळ गावात चढला. तो सहा भाषा बोलतो, त्यापैकी दोन अस्खलितपणे. त्यांनी MSNBC.com साठी निर्माता-संपादक आणि भारतात कॉर्पोरेट जगतात उपाध्यक्ष म्हणून काम केले आहे. त्याची छायाचित्रे म्युसेओ सौमाया, म्युसेओ दे ला सियुदाद डी क्वेरेटारो आणि न्यूयॉर्क शहरात प्रदर्शित करण्यात आली आहेत.