नम्र होत

बीटी द्वारे

शब्द: नम्रतेला काय आवश्यक आहे?, भिंतीवर लिहिलेले.
मला समजते की नम्रतेचा सराव केल्याने मला शांती मिळेल, पण नम्रता म्हणजे नेमके काय? (फोटो द्वारे गॅरी एके)

मला समजते की नम्रतेचा सराव केल्याने मला शांती मिळेल, पण नम्रता म्हणजे नेमके काय? इतके दिवस मी नम्रतेचा अपमानाशी संबंध जोडला आहे. अनेकदा मी चूक आहे हे मान्य करणे कठीण असते; सतत नियंत्रणात राहण्याचा प्रयत्न केल्याशिवाय गोष्टी जसे आहेत तसे होऊ देणे माझ्यासाठी कठीण आहे.

मी जगाकडे पाहतो आणि मी स्वतःला त्याचा केंद्रबिंदू मानतो. मी इतर सर्व खेळाडूंपासून वेगळा असल्यासारखे कार्य करतो. आम्ही सर्व स्क्रिप्टमध्ये आहोत, पण माझी मुख्य भूमिका आहे. अर्थात, माझा अहंकारच मला स्टार बनवतो आणि माझा अहंकारच मला नम्र होण्यापासून रोखतो. त्यामुळे मला माझा अहंकार तपासावा लागेल. मला हे समजून घ्यावे लागेल की माझी मते, कल्पना आणि श्रद्धा पुढील व्यक्तीच्या सारख्या नाहीत. मला हे देखील मान्य करावे लागेल की तीच मते, कल्पना आणि विश्वास काही वेळा चुकीचे असू शकतात, कदाचित माझ्या लक्षात येण्यापेक्षा जास्त वेळा. जेव्हा मी चुकीचा असतो तेव्हा मला ते मान्य करायलाच हवे. माझी चूक मान्य करून आणि त्याबद्दल मनापासून माफी मागून मी वाढतो. स्वतःला इतरांपासून दूर ठेवण्याऐवजी, मी त्यांच्याशी जोडतो. मी अधिक मोकळ्या मनाचा होतो.

अर्थात, कधीकधी मी बरोबर असतो. कधीकधी मला चांगले माहित असते. अशा वेळी माझे आत्मकेंद्रित मन तपासणेही माझ्यासाठी महत्त्वाचे असते. अशा वेळी, मला माझा अहंकार योग्य वाटू शकतो. जेव्हा मी चुकीचा असतो आणि तरीही एखाद्या मुद्द्यावर वाद घालतो तेव्हा मी खूप मूर्ख दिसतो. जेव्हा मी बरोबर असतो आणि माझे मत इतरांवर ढकलण्याचा प्रयत्न करतो, तेव्हा मी फक्त गाढवासारखा दिसतो!

हे सर्व मला महत्त्वाचे वाटण्याच्या गरजेशी संबंधित आहे. मला बाहेरच्या जगाने "मला ते समजले" हे समजावे असे मला वाटते. त्याच वेळी, मी ते स्वतःमध्ये बळकट करत आहे. प्रत्यक्षात, कधीकधी मला ते समजते, आणि कधीकधी मला सुगावा लागत नाही. कधीकधी मी बरोबर असतो, आणि कधीकधी मला माफी मागावी लागते. मी जे काही अपराध केले असतील त्याबद्दल मी माफी मागतो तेव्हा ते मला उघडते. बरं वाटतं. त्यासोबत शांततेची अनुभूती येते. माझ्या अहंकारापेक्षा माझ्यासाठी ते अधिक महत्त्वाचे आहे, अधिक विशेष आहे.

कैद लोक

संपूर्ण युनायटेड स्टेट्समधील अनेक तुरुंगवासातील लोक आदरणीय थुबटेन चोड्रॉन आणि श्रावस्ती अॅबे येथील मठवासी यांच्याशी पत्रव्यवहार करतात. ते धर्माचा अवलंब कसा करत आहेत आणि अत्यंत कठीण परिस्थितीतही ते स्वतःला आणि इतरांच्या फायद्यासाठी कसे प्रयत्नशील आहेत याबद्दल ते उत्तम अंतर्दृष्टी देतात.