ריטריט חורף וג'ראסטווה (2011-12)
הוראה והרצאות קצרות שניתנו במהלך ריטריט החורף של Vajrasattva מדצמבר 2011 עד מרץ 2012 במנזר סראבסטי.
להתיידד עם עצמנו
אם אנחנו לא יכולים לראות תכונות טובות בעצמנו, איך אנחנו הולכים לראות אותן אצל אחרים?
צפה בהודעהלהתיידד עם עצמנו
להפיל את הזהויות השליליות שאנו יוצרים לעצמנו ולומדים לאמץ ולהעריך את התכונות הטובות שלנו.
צפה בהודעההיכרות עם נסיגת וג'רסאטווה
הנחיות מקדימות לנסיגה כולל עבודה עם הנפש, טיפול בגוף, תשומת לב של אחרים, ספירת מנטרה ועוד ועוד.
צפה בהודעהלהיות חבר לעצמך
כיצד ללמוד לדאוג לעצמנו באופן עמוק מוביל באופן טבעי לרצון להועיל ולהוקיר אחרים.
צפה בהודעהפרספקטיבה עצומה
על ידי הרחבת נקודת המבט שלנו וראיית הפוטנציאל הגדול שלנו, אנו יכולים להתחיל לשנות את התודעה השיפוטית שיכולה להתעורר בתרגול הטיהור.
צפה בהודעהביטחון בטיהור
ניתן להשיג פיתוח ביטחון בטיהור על ידי הסתמכות על הבודהות, המורים שלנו והניסיון שלנו.
צפה בהודעהלוקח מקלט מהלב
החשיבות של לקחת את הזמן כדי ללכת בתשומת לב למקלט וליצור מוטיבציה בכל מפגש מדיטציה.
צפה בהודעה