טיפוח אושר ושביעות רצון
טיפוח אושר ושביעות רצון
טובטן צ'ודרון המכובדת 
לחיות עם לב פתוח 
מאי 1, 2016 חלק מסדרה של תורות המבוססות על לחיות בלב פתוח: טיפוח חמלה בחיי היומיום ניתן ב פנדלינג-מרכז לבודהיזם טיבטי בקופנהגן, דנמרק, 30 באפריל עד 1 במאי, 2016.
- אושר אמיתי אינו תלוי בדברים ובמצבים חיצוניים
- טיפוח מוח של שביעות רצון עם מה שיש לנו ומי שאנחנו
- חיים על פי הערכים והעקרונות שלנו
- להקשיב ללב שלנו ולנסות להפוך לאדם שאנחנו רוצים להיות
- הנחיות כיצד לשמור מקלט ולהעמיק אותו
לחיות בלב פתוח 04 קופנהגן (להורדה)
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
