הדפסה, PDF & דוא"ל

נקודת מבט חדשה

מאת BF

צללית שקופה של אדם המדיטציה מאחורי סורגים בכלא.
אז הנה אני יושב בכלא, סופר את הברכות שלי ומודה על כך שרכשתי את הזמן והמרחק הנדרשים ממה שהייתי פעם. (תמונה על ידי אשר איסברוקר ו מאצ'יי)

BF, בשנה ה-13 ל-20 שנות מאסר, נענש על אירוע שלא היה מעורב בו, ולאחריו חש ממורמר, כעס ודיכאון. התכתבות שלו עם הנכבד תובטן צ'ודרון:

לאחרונה, ניסיתי למצוא פרספקטיבה חדשה - כזו שעשויה להיות פרספקטיבה ישנה שלא הייתה במקומה או שהונחה מוקדם יותר השנה - על ידי ניסיון להתרכז ב"חיוביים" בחיי. לא רק המוחשיים המיידיים, אלא הדברים העדינים, הלא ברורים, הפחות חושבים או מובנים מאליהם; הנקודות החיוביות הקטנות והחסרות לכאורה כשלעצמן אינן אלא בלוקים זעירים, אך כשהם יחד יוצרים חומה חזקה. נראה שבדרך כלל אני שוכח את הדברים האלה כשהחיים שלי לא כמו שאני רוצה שהם יהיו.

תראה, יש רק כעשרה מיליון דברים שעליי להיות אסיר תודה עליהם. הרבה הרבה דברים חיוביים שהם חלק ברור ומובחן מהחיים שלי הם חלק מהדברים שאני מאבדת מעיני. האירוניה של זה היא שבזמנים שבהם אני צריך לספור את הברכות שלי הכי הרבה, אני מאבד אותן לעתים קרובות. מסתתר מאחורי התסכול, כעס, דיכאון ועצב הם כל התכשיטים הקטנים האלה של דברים חיוביים בחיים, אבל בגלל שאנחנו כל כך מרותקים לעצמנו ולהחזקות שלנו, אנחנו לא יכולים לראות אותם שוכבים שם זורחים ונוצצים. הם שם רק מחכים שיבחינו בהם.

לפעמים אני חושב על החיים שלי ב-13 השנים האחרונות ואיך השתניתי. הכלא משנה אנשים, רבים בל יימחה, רבים לרע. אבל מבחינתי, אם לא הייתי הולך לכלא, החיים שלי היו כל כך שונים. אני חושב שזה היה הרבה יותר גרוע. זה, כמובן, אם הייתי עדיין בחיים, כי השביל שנהגתי לצעוד בו היה פראי, מטורף ומסוכן. אם לא הייתה לי ההזדמנות להתרחק מאורח החיים הזה, כנראה שעדיין הייתי באמצעו. או זה או מת.

אז הנה אני יושב בכלא, סופר את ברכותי ומודה על כך שרכשתי את הזמן והמרחק הנדרשים ממה שהייתי, שאפשרו לי לשנות ומוצא אותי עכשיו, בהווה, לא כמו פעם. אדם טוב יותר? כן, אני באמת חושב שכן. לא רק לפי ההגדרה שלי ל"טוב יותר", אלא לפי ההגדרה המקובלת של המילה.

ובכל זאת, לפעמים אני מרגיש כל כך חסר, בור וצפוף. זה כמו האימרה הישנה, ​​"צעד אחד קדימה ושני צעדים אחורה". למשל, כשאני מדיטציה, לפעמים זה נראה כאילו אני מתקדם, ואז יש מקרים שבהם זה נראה כאילו אני הפוך. לפעמים אני תוהה אם אני מונע מדי, אם אני ממוקד תוצאות מדי. חלק ממי שאני הוא הבחור שתמיד היה בעל מוטיבציה עצמית, הבחור שהיה עושה זאת בעצמו כדי לוודא שזה יתבצע, הבחור שלא נתן לאנשים אחרים להפריע לו. אז אולי עכשיו אני רוצה יותר מדי תוצאות מהתרגול שלי.

בכל מקרה, רק רציתי שתדע שאני מרגיש טוב יותר לגבי החיים והמצב שלי. יש לי הרבה על מה להיות אסיר תודה, ואני צריך לשמור על הפרספקטיבה הזו באופק. כמה שזה נשמע קל, זה לא!

אנשים כלואים

אנשים כלואים רבים מכל רחבי ארצות הברית מתכתבים עם הנכבד תובטן צ'ודרון ועם נזירים ממנזר סרבסטי. הם מציעים תובנות נהדרות לגבי האופן שבו הם מיישמים את הדהרמה ושואפים להועיל לעצמם ולאחרים אפילו במצבים הקשים ביותר.

עוד בנושא זה