Lo stile di vita di una suora

Com'è lo stile di vita di una monaca buddista?

Che tu ci creda o no, ho dovuto cercare "stile di vita" per pensare a come rispondere alla tua domanda. Ecco cosa ho trovato:

stile di vita

n. Uno stile di vita o uno stile di vita che riflette gli atteggiamenti e i valori di una persona o di un gruppo.

Sono contento che la definizione abbia aggiunto la parte sul riflettere i valori, perché questo è esattamente lo stile di vita delle monache buddiste. Al meglio delle nostre capacità, viviamo in un modo che sostiene la nostra attenzione e le nostre aspirazioni spirituali: astenerci dal male, aiutare ovunque possiamo e coltivare qualità come l'amore imparziale, la compassione e la saggezza per beneficiare tutti gli esseri allo stesso modo e più efficacemente.

Poiché hai chiesto specificamente delle suore, risponderò dal punto di vista femminile. Si noti, tuttavia, che la maggior parte delle mie riflessioni qui si applica anche ai monaci buddisti.

Gli insegnamenti buddisti sostengono che le cause della sofferenza risiedono nelle nostre menti e che tutti gli esseri hanno il potenziale per eliminarle completamente. Con ragionevole fiducia in questo principio, monache e monaci buddisti di tutte le tradizioni buddiste praticano per trasformare le loro menti per raggiungere tale scopo. I monaci in alcune tradizioni fanno un grande passo avanti. Seguendo la dottrina di quello che viene chiamato il Veicolo Universale (Mahayana), praticano con il desiderio di diventare completamente risvegliati per aiutare tutti gli esseri a realizzare il loro potenziale per essere liberati da insoddisfacenti condizioni. I monaci di Abbazia di Sravasti, dove mi alleno, seguo quest'ultima tradizione.

In generale, lo stile di vita di una monaca buddista è semplice e disciplinato, comporta studio, meditazione, e servizio. Man mano che maturiamo nella nostra ordinazione, questo stile di vita rende le nostre vite ricche di significato e gioia.

Le linee guida del Buddha

La visione del mondo di una monaca buddista va contro il senso della società mondana, dove ci si aspetta che cerchiamo guadagni materiali, lodi, una buona reputazione, amore e apprezzamento e tonnellate di piacere dei sensi. Nella sua vasta raccolta di insegnamenti, il Budda ha dato ai monaci un grande aiuto per rivolgere le nostre menti in una direzione diversa.

Quando ordiniamo, prendiamo specifico precetti che guidano il nostro comportamento—10 precetti per le monache novizie e 348 per le monache pienamente ordinate nella nostra particolare tradizione. Queste istruzioni, disposte dal Budda, formano la struttura scheletrica di uno stile di vita progettato per mantenere le nostre menti focalizzate sui nostri obiettivi spirituali.

Il modo in cui questi vengono messi in pratica nella vita quotidiana varia da tradizione a tradizione e da monastero a monastero. Suore che vivono al di fuori di a monastico la comunità deve sviluppare i propri modi per implementare le linee guida. Ma fondamentalmente, stiamo tutti seguendo le stesse regole per realizzare aspirazioni simili.

Segni esteriori

Ad esempio, i due segni più evidenti dello stile di vita di una monaca buddista: teste rasate e monastico vesti: sono simboli espliciti dei nostri valori spirituali. Si spera che, se è ben addestrata, anche il comportamento di una suora rispecchi la sua pratica interiore.

I monaci buddisti coltivano la bellezza interiore e abbandonano la fissazione per renderci fisicamente attraenti. Ci rasiamo la testa per simboleggiare il lasciar andare le preoccupazioni mondane, in particolare per "radere" le menti avvelenate dell'ignoranza, rabbiae attaccamento aderente. Poiché i nostri capelli sono spesso motivo di vanità, sia per gli uomini che per le donne, le suore semplicemente evitano questo difetto facendone a meno. In pratica, si risparmia un sacco di tempo e denaro per non preoccuparsi di "fare" i capelli!

Indossiamo anche lo stesso vestito ogni giorno: le vesti di un buddista monastico- e rinunciare a gioielli e trucco. Anche questo è immensamente pratico. (Sei mai stato paralizzato fissando il tuo armadio chiedendoti cosa indossare quel giorno? Le monache buddiste non hanno questo problema.) C'è una ricca simbologia sui vari aspetti delle nostre vesti, troppo dettagliata per essere elencata qui, ma indossare le vesti ogni mattina ci ricorda Buddagli insegnamenti.

I monaci buddisti sono celibi. Anche questo è pratico. Dal momento che abbiamo deciso di concentrare la nostra vita sulla pratica spirituale, praticare rigorosamente il celibato ci libera dalle distrazioni del flirt, del coinvolgimento romantico e della famiglia. Questo è un bene per il nostro meditazione pratica e ci aiuta a sviluppare un amore uguale per tutti gli esseri, non solo per il nostro altro romantico e le famiglie.

Questo non significa che il Budda era anti-famiglia! Ha dato moltissimi insegnamenti su come i laici possono vivere in armonia con le loro famiglie e i loro amici e beneficiare veramente la società attraverso il loro lavoro. Tuttavia, se una persona ha deciso di concentrarsi a tempo pieno sulla trasformazione della propria mente/cuore, il celibato è la strada da percorrere. (Sei mai stato ossessionato dal fatto che qualcuno da cui sei attratto ti telefonerà, in modo tale da non riuscire quasi a pensare a nient'altro? Le monache buddiste non hanno questo problema.)

Dopo l' Budda's, le suore si astengono anche dall'ascoltare o suonare musica (eccetto cantare in un contesto spirituale), ballare o guardare spettacoli. Ciò significa niente video musicali, serate in discoteca, sale giochi o film, ad eccezione dei documentari pertinenti.

La gente chiede: "Cosa c'è che non va nella musica?" Niente di niente. Ma quando ci sediamo a meditare e una melodia saltellante prende il sopravvento sulla nostra mente, è una grande distrazione. Questo è un problema che a volte hanno le monache buddiste. Quelle melodie rimangono sepolte nelle nostre menti per decenni o vite! Inoltre, non importa quanto sia sacra la musica o il suo contesto, è molto difficile per gli esecutori di musica perdere ogni briciolo di motivazione per essere visti, ammirati e apprezzati. Questo desiderio di lode, di distinguersi, è l'opposto della pratica dell'umiltà delle monache buddiste.

Non tutti i monaci buddisti sono vegetariani, ma molti lo sono. Poiché i buddisti hanno una profonda preoccupazione per tutti gli esseri viventi, non vogliamo contribuire alla loro sofferenza. Pertanto, ci asteniamo dal mangiare i loro corpi. Seguiamo una dieta vegetariana all'abbazia di Sravasti.

Questi sono i segni evidenti dello stile di vita, ma per i buddisti - ordinati o laici - l'enfasi è sullo sviluppo di un focus interiore. Pratichiamo l'esterno per lavorare con l'interno.

Sviluppo interiore

Meditazione, lo studio e persino il servizio sono tutti aspetti che portano allo sviluppo mentale/emotivo. Ci sono molti stili di meditazione, tutti progettati per aiutarci a calmare e concentrare le nostre menti e cambiare i nostri modi di pensare spesso negativi e abituali. Di conseguenza, quotidianamente meditazione la pratica è una parte centrale dello stile di vita di una suora. All'abbazia di Sravasti, noi meditare insieme due volte al giorno, la mattina presto e la sera presto, e trascorrono alcuni mesi ogni inverno in un lungo silenzio meditazione ritiro.

Anche lo studio è un'importante attività quotidiana. La mente umana è complessa, e il Buddagli insegnamenti di sono vasti. Ci vuole molta comprensione e pratica per sostituire rabbia, ad esempio, con l'amore, o la gelosia con una genuina gioia per la fortuna altrui. Di conseguenza, i monaci cercano insegnamenti dai maestri buddisti, riflettono su ciò che hanno ascoltato e studiano come dare vita agli insegnamenti in se stessi. Lo studio alimenta anche il nostro meditazione pratica.

Quando non siamo impegnati in una pratica spirituale esplicita, portiamo i nostri valori in "offerta servizio”—quello che la maggior parte delle persone chiama lavoro. È fondamentale per i nostri obiettivi spirituali che lavoriamo a beneficio degli altri. All'abbazia di Sravasti, questo assume molte forme: dal cucinare per la comunità e gli ospiti alla corrispondenza con i detenuti; dal sostenere gli adolescenti senzatetto nella nostra contea rurale all'editing e alla pubblicazione di video di insegnamenti buddisti (Vedi youtube.com/sravastiabbey) e consigli generali su come affrontare i problemi della vita quotidiana.

Vieni a dare un'occhiata

Questi sono alcuni aspetti generali di un buddista monasticolo stile di vita. C'è molto di più di quanto si possa dire qui. Puoi vedere come il programma dell'abbazia di Sravasti è progettato per supportare la pratica spirituale sfogliando il Giorno nella vita pagina sul nostro sito web.

Meglio ancora, vieni a provare un buddista monastico stile di vita visitando l'abbazia di Sravasti. Siamo a circa un'ora da Spokane, vicino a Newport, WA, e gli ospiti sono invitati a trascorrere una giornata o più vivendo in un buddista monastico Comunità. Non devi essere buddista per visitare. I dettagli su come farlo sono nel file Visita sezione del nostro sito.