Sforzo gioioso
Superare i tre tipi di pigrizia
La Venerabile Thubten Chodron 
Le sei perfezioni 
10 giugno 2004 Insegnamento tenuto a Deer Park, Wisconsin.
I tre tipi di pigrizia
- La pigrizia della procrastinazione
- Contempla l'impermanenza
- Gli antidoti alla procrastinazione rendono la pratica facile e gioiosa
- Sapere cosa è importante e cosa non è importante nella vita
- La pigrizia della frenesia
- Sapere ciò che è certo supera l'essere troppo occupati
- L'unica cosa che dobbiamo fare nella vita è morire
- Essere onesti con noi stessi su ciò che scegliamo di fare
- La pigrizia dello scoraggiamento
- La compassione e l'accettazione superano lo scoraggiamento
- L'accettazione di sé è la base per la pratica del Dharma
- Vedere e fidarsi della bontà in noi stessi
Pigrizia 01 (scaricare)
Domande e risposte
- Situazioni in cui mettiamo in pratica il dharma
- Avere amorevole gentilezza e compassione per tutti gli esseri senzienti
- Avere una motivazione a lungo termine di bodhicitta
- Trasformare le nostre menti e sentirci connessi al sangha
Pigrizia 02: Domande e risposte (scaricare)
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.
