रिफ्यूज नगोंड्रो रिट्रीट: प्रश्न और उत्तर
रिफ्यूज नगोंड्रो रिट्रीट: प्रश्न और उत्तर
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन 
शरण Ngöndro 
जनवरी 17, 2016 2016 में रिफ्यूज न्गोंड्रो विंटर रिट्रीट के दौरान दी गई वार्ता की एक श्रृंखला का हिस्सा।
- जप करना मंत्र
- पीछे हटने का उद्देश्य और लाभ
- आप कैसे योजना बनाते हैं लैम्रीम करने के लिए ध्यान?
- उत्पन्न होने वाले कष्टों के साथ काम करने के लिए विचार प्रशिक्षण छंदों का उपयोग करना
- ऊपर दिए लैम्रीम के लिए रूपरेखा ध्यान
- अभ्यास सत्र का क्रम और संरचना
- रिट्रीट के दौरान अन्य अभ्यास और प्रतिबद्धताएं करना
- सत्रों के बीच गतिविधियाँ, क्या मदद करता है और क्या नहीं
- ब्रेक के समय अपने दिमाग को कैसे रखें?
- की संख्या को पूरा करने की चिंता से कैसे निपटें मंत्र पाठ
- सत्र के दौरान तंद्रा और बेचैनी के लिए कुछ मारक
रिफ्यूजी रिट्रीट: प्रश्न और उत्तर (डाउनलोड)
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन
आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.
