जेल में रिट्रीट कर रहे हैं

मैं 300 पुरुषों के साथ एक खुले छात्रावास में रहता हूं। वे सभी लोग जिन्हें आप समाचारों पर बुरे काम करते हुए देखते हैं, मेरे साथ रहते हैं। अधिकांश भाग के लिए, वे पूरी तरह से अहंकारी हैं। शोर, हलचल, रुकावट मेरे लिए हर समय सामान्य घटना है।

मैं 30 से 40 मिनट चीगोंग (चलती मध्यस्थता) ताई ची भिन्नता कर रहा था, लेकिन "प्रणाली" ने इसका डर विकसित किया। वे नहीं समझते हैं, और मैंने पाया है कि लोग जो नहीं समझते उससे डरते हैं। इसलिए "पुलिस" ने मुझे ऐसा करने से प्रतिबंधित कर दिया, कम से कम अभी के लिए। मैं इसके लिए मंजूरी पर काम कर रहा हूं। शायद एक साल में।

मुझे वास्तव में मिलने का सौभाग्य कभी नहीं मिला a लामा इससे पहले। मेरे लगभग सभी अभ्यास पुस्तकों या पत्रों से आते हैं। काश मैं में होता शुरूआत के द्वारा दिया गया लामा ज़ोपा रिनपोछे। मैंने उनकी कुछ किताबें पढ़ी हैं।

आप एक दिन में छह सत्र करते हैं! मैं यहां इसकी कल्पना भी नहीं कर सकता। जब मैं साधना कर रहा होता हूँ, तो कोई चारपाई से टकराएगा (मैं ऊपर हूँ) या बत्ती बुझा देगा (यह मेरे चेहरे से ढाई फुट की दूरी पर है)। रैप संगीत बजते समय भी मैं नामजप करने की अनुशंसा नहीं करता। या "पुलिस" लाउडस्पीकर पर अनाउंसमेंट कर रही है। या मेरा पसंदीदा, फायर अलार्म, जहां हम सब बाहर जाते हैं। इस मानव गोदाम में कोई लकड़ी या पेंट नहीं है, और गद्दे अग्निरोधी हैं। विनोदी। मैं इसे इस तरह देखता हूं। मैंने एक ज़ेन छात्र के बारे में पढ़ा जो गया ध्यान एक सड़क के कोने पर, ताकि वह गैर विकसित कर सकेकुर्की उसके होश में। मुझे लगता है कि यह बूटकैंप है ध्यान विकास। अगर मैं यहां ऐसा कर सकता हूं, तो मैं कर सकता हूं ध्यान कहीं भी। मैं यहाँ बाहर खड़ा हूँ; यह एक ऐसा समाज है जो हिंसा और ताकत से सभी कार्यों का न्याय करता है। मैं इन लोगों को नीचा नहीं दिखा रहा हूं (मैं उनमें से एक हूं)। अधिकांश भाग के लिए हम अपने सभी आसक्तियों के आदी हैं, लेकिन अधिकतर यह लालच है।

इसलिए जब आपने कहा कि आपका दिमाग और अनुभव हर जगह है, तो मुझे ठीक-ठीक पता है कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं। बुखार, फ्लू, सर्दी-हाँ, इसके माध्यम से किया गया है। बहती नाक दिलचस्प है, लेकिन खराब गैस अब तक विजेता है, खासकर इसे निष्कासित करना। मैं शाकाहारी हूं, और यह जेल लगता है कि हम जो कुछ भी खाते हैं वह बीन्स है, इसलिए मुझे बहुत कुछ मिलता है, कभी-कभी पकाया जाता है, कभी-कभी नहीं।

मैं चीजों को शुद्ध करने के लिए दस विनाशकारी कार्यों की सूची का अनुसरण नहीं कर रहा हूं। मुझे खेद के लिए हानिकारक कार्यों को खोजने में कोई समस्या नहीं है। वे लाइन में लग रहे हैं, अगले होने के लिए कह रहे हैं! मेरा ध्यान उस दैनिक क्षण-प्रति-क्षण मानसिक पर था गुस्सा कि मैं सामान्य लोगों को निर्देशित करता हूं। उदाहरण के लिए, कोई मुझसे टकराता है और माफी नहीं मांगता है। तब ये सभी नकारात्मक विचार और भावनाएँ उत्पन्न होती हैं। अभ्यास काम कर रहा है और इसमें मेरी मदद कर रहा है। मुझे फर्क नजर आता है। दिन भर में जब ये नकारात्मक विचार बढ़ने लगते हैं, तो मैं छोटा दोहराता हूं Vajrasattva मंत्र एक प्रकार की तपस्या / खरपतवार नाशक के रूप में। समग्र परिणाम यह है कि मैं अपनी सोच के प्रति अधिक अभ्यस्त हूं, और यही मेरा लक्ष्य है। वास्तव में, यह वर्तमान में मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण है। अभ्यास से मुझे लाभ होता है (मैं वास्तव में, शारीरिक और मानसिक रूप से, बेहतर महसूस करता हूं) और इसलिए मैं अधिक सहिष्णु और समझदार हो जाता हूं। इस प्रकार मेरे इस अभ्यास को करने से सभी को लाभ होता है!