Faire la retraite de Vajrasattva

Je suis un novice dans le sens le plus élémentaire en ce sens que j'espère formellement prend refuge et allonger vœux une fois la retraite terminée. Le Vénérable Thubten Chodron est tellement gentil et une telle bénédiction – comment ne pas chercher à atteindre un tel état ? Votre lettre et le matériel de questions-réponses que j'ai reçu était/est très instructif. Penser que je vous aide sous une forme ou une autre est très humiliant, je ne peux que souhaiter que quelque chose que je fasse soit bénéfique. Cela me montre comment nos vies sont toutes liées et que rien de ce que nous faisons ne va sans créer karma. J'espère que notre correspondance pourra continuer.

C'est ma toute première retraite et répéter la mantra, visualisez vajrasattvaet méditer sur tous, et je veux dire tous, les négativités de cette vie ainsi que des vies passées - dont certaines dont je ne me souviens même pas - sont quelque peu écrasantes. À chaque séance, je fais un cycle complet de mantra sur mon valise.

Cet environnement permet à des personnes comme moi de passer de nombreuses heures à lire et à pratiquer ; bien que la pratique actuelle (méditation) le temps est limité pour une multitude de raisons. En raison du bruit, un élément constant ici, je porte des bouchons d'oreille pour pouvoir m'installer et écouter ma respiration.

Je crois qu'à travers ça purification retirer la négativité de notre karma est éliminé dans une certaine mesure. C'est mon continuum mental qui me fait me souvenir des actes négatifs de mon passé, même de l'aspect karmique de mes pensées, et j'avoue que je me demande si certains aspects peuvent jamais être corrigés ou si je suis destiné à renaître dans l'un des enfers. royaumes. Puis je me souviens de quelque chose que j'ai lu par le Vénérable Thubten Chodron disant : « Le passé n'est que le passé. Préoccupez-vous du moment. Ça s'est passé quelque chose comme ça, mais ce que j'ai compris, c'est que le passé appartient à l'histoire et même s'il a créé une partie de la raison pour laquelle je suis là où je suis et j'ai un camion plein de choses négatives karma purifier, tout ce que je peux faire, c'est regretter sincèrement ce que j'ai fait, et travailler pour ne pas continuer à créer du négatif karma maintenant.

J'essaie du mieux que je peux de purifier mon négatif karma, et je me dirige lentement vers une situation où je vis pleinement cela dans ma vie.

La douleur dans les genoux, je ne peux que trop bien m'identifier. Quant au manque de prévoyance concernant les séances, rappelez-vous toujours que votre motivation est au profit de tous les êtres sensibles lorsque vous méditer, donc peu importe ce qui se présente auquel vous devez faire face, c'est une pensée. C'est tout ce que c'est et vous le reconnaissez, l'abordez et regrettez ce que vous devriez. J'assimile tout cela à un film confus qui a des spots de dix secondes à visionner. J'ai constamment besoin de revenir, la concentration est difficile et la concentration en un seul point est presque impossible. J'ai eu des aperçus et cela me fait savoir que la paix est là et que c'est possible, alors je continue.

J'ai dû rire de votre mantra, "Qu'est-ce que je fous là?" Boy, est-ce que cette question nous traverse l'esprit tous les jours… ha ha ha ? La raison pour laquelle je fais cela et cherche à prend refuge et mes vœux est assez simple : j'ai peur de renaître dans les royaumes inférieurs et si je peux aider quelqu'un d'autre à ne pas ressentir la souffrance que j'ai, en tant qu'être humain décent, je devrais le faire. Je dois comprendre pleinement les causes de la souffrance et comment les guérir avant de pouvoir répondre aux questions des autres ou les aider à commencer leur chemin, mais je peux toujours améliorer la situation simplement par mon attitude.

Il est facile pour moi de répondre à ta question, Miles. Vous êtes là parce que votre karma est telle que vous êtes capable d'avancer sur votre chemin vers l'illumination. J'ai beaucoup de chance de pouvoir simplement vous avoir rencontré et d'avoir eu la chance de vous faire part de mes réflexions. Comme une branche sur un arbre, lorsque le vent souffle, le tronc de l'arbre peut sentir chaque branche bouger et grandir. C'est un peu comme recevoir des lettres de personnes qui soutiennent votre retraite.

À travers nos lettres, nous offrons tout ce que nous pouvons (même si cela peut prêter à confusion), et au verso, vous pouvez voir les différents niveaux de notre parcours à travers nos écrits. Vous et les autres pouvez voir quelles «branches» sont nouvelles et ont besoin d'être nourries et dirigées et lesquelles sont plus anciennes, plus matures et plus robustes. J'espère que je n'ai pas l'air tout bête ici.

Je considère ma vie comme très bénie d'avoir trouvé le Dharma et de pouvoir simplement écrire au Vénérable Thubten Chodron et Jack et maintenant pour vous est un cadeau.