Samen gießen

Von LB

Eine Hand, die eine Tasse Wasser hält und es auf Samen gießt.
Die Dinge in unserem Leben, in die wir Energie stecken, werden stark und wachsen. (Foto von US Department of Agriculture)

Der Begriff „Samen gießen“ ist eine Metapher, die verwendet wird, um die Dinge in unserem Leben zu beschreiben, in die wir Energie stecken, die sie in unseren Gedanken, Handlungen oder Worten stark werden lassen. Sie wurzeln und werden ein Teil von uns, und wenn wir sie bewässern (mehr Aufmerksamkeit und Energie in sie stecken), wachsen sie und manifestieren sich in uns.

Als ich diese Metapher zum ersten Mal hörte, mochte ich sie nicht, weil sie für mich bedeutete, etwas wachsen zu lassen, und ich fühlte mich schuldig, dass alles, was ich jemals in meinem Leben zum Wachsen gebracht hatte, negative Dinge, schlechte Gedanken und Taten waren.

Ich war sieben Jahre alt, als ich zum ersten Mal jemanden bestohlen habe. Es war eine Art kristallisierter Stein, der auf dem Schreibtisch meines Erstklässlers lag. Ich nahm den Stein mit auf den Spielplatz und zerbrach ihn in zwei Hälften. Mein Gedanke war, dass, wenn ich seine Form verändere, er nicht als der Stein auf dem Schreibtisch meines Lehrers erkannt würde.

Wenn ich jetzt darauf zurückblicke, sehe ich, wie ich einen Samen des Stehlens gepflanzt und ihn dann mit mehreren anderen Gedanken bewässert habe, bis er Wurzeln schlug und der Samen des Stehlens wuchs. Ein paar Lügen und schon bald hatte ich einen Garten voller böser Unkräuter, die jahrelang wuchsen und alles Positive erwürgten, das dort hätte wachsen können.

Ich habe auch gelernt, dass wir anderen erlauben können, Samen in unseren Garten zu pflanzen, und dann können wir sie unser ganzes Leben lang gießen und es nicht wirklich erkennen, bis etwas Neues in unserem Leben hervorkommt. Mein Stiefvater hat mich von meinem sechsten Lebensmonat bis zu meinem 13. Lebensjahr aufgezogen. Das war ein Mann, zu dem ich wirklich aufgeschaut und dem ich sehr genau zugehört habe. Er hat mich nie schlecht behandelt, außer dass er mich dumm nannte oder sagte: „Du hast nicht genug Verstand, um Sand in ein Rattenloch zu hämmern!“ Als die Jahre vergingen und ich zur Schule ging, glaubte ich, dass ich wirklich dumm war, und so versuchte ich nie wirklich zu lernen. Dies verstärkte nur diese negativen Samen und bewässerte meinen Glauben, dass ich nicht lernen konnte. Ich habe Jahre gebraucht, um all die „dummen“ Pflanzen aus meinem Garten zu entfernen, aber heute gibt es sie nicht mehr und ich genieße den Prozess des Lernens und des schlaueren Wachsens.

Sobald wir zulassen, dass negative Samen in unserem Leben bewässert werden und wachsen, verhindern sie, dass positive Samen des Glaubens, der Hoffnung und der Liebe Wurzeln schlagen.

Als ich 17 war, war ich ein egoistischer, gemeiner, ignoranter, dummer und eingebildeter Mensch geworden. Ich würde Menschen verprügeln, ihr Eigentum stehlen und ihnen ins Gesicht lachen, während sie leiden. Wenn meine Mutter oder Großmutter versuchte, mich zu erreichen, lächelte ich sie an und ließ sie glauben, sie hätten mich erreicht, aber in meinen Gedanken hatte ich sie bereits entlassen. In meinem Leben war kein Platz für Liebe oder Verständnis.

Als sich die Samen in Unkraut verwandelten und der Garten hässlich wurde, stellte ich fest, dass ich überhaupt nicht lebte. Ich fütterte nur einen wachsenden Dschungel aus gruseligen Kletterpflanzen und übel riechendem Unkraut. Am schlimmsten war, dass mir klar wurde, dass dies geschah, aber ich hatte das Gefühl, dass ich wenig Kontrolle darüber hatte, was in diesem Dschungel wuchs. Wenn wir Jahre damit verbringen, Samen zu gießen Wut und Gier und Ignoranz, das ist es, was wir werden. Das wurde ich. Dies zu wissen und all die Schmerzen und Verletzungen zu erkennen, die dadurch verursacht wurden, war verheerend. Ich fühle weiterhin den Schmerz derer, die ich jeden Tag verletzt habe, wenn ich mich dabei erwische, wie ich ein wenig Wasser auf diese so negativen und alten Samen in meinem Garten schmiere. Ich kann nicht anders, als mich zu schämen, und alte Überzeugungen kommen zum Vorschein und versuchen, wieder Wurzeln zu schlagen. Ich höre jedoch auf, wenn ich erkenne, was ich tue, und versuche, dieses Unkraut zu jäten und neue Samen zu pflanzen, die Hoffnung, Mitgefühl und Liebe hervorbringen. Ich versuche, andere zu erreichen, die in ihren Reben und Unkräutern gefangen sind, und sie zu ermutigen, Unkraut zu jäten und neue Samen zu pflanzen.

Ich lerne, dass wir wie in einem echten Garten, wo wir manchmal den Boden nähren und kleine Unkräuter jäten müssen, wenn sie hochkommen, auch in uns selbst greifen und unseren Boden untersuchen müssen, um zu sehen, wo wir uns nähren müssen und wo wir es brauchen Unkraut zu jäten. Wenn wir es schaffen, einige der negativen Dinge zu überwinden, können wir erkennen, wann wir Wasser auf positive Samen gießen, und das bringt schneller als alles andere ein Lächeln auf unser Gesicht und Wärme in unser Herz. Es ist eine gewisse Genugtuung, uns dabei zuzusehen, wie wir heilen, wachsen und ein mitfühlenderer Mensch werden. Sie gibt uns Hoffnung, und mit Hoffnung ist alles möglich.

In diesen Tagen lerne ich zu sehen, dass alle Menschen leiden und mich in ihre Lage zu versetzen und ihren Schmerz zu fühlen. Das ist schwer. Es ist so schwer wie Selbstprüfung und kann uns lähmen, wenn wir es zulassen. Aber denken Sie daran, dass es auch reinigend ist. Sobald wir uns mit dem Schmerz eines anderen verbinden und ihn wirklich fühlen, werden wir nicht länger die Ursache seines Schmerzes sein wollen. Dann können wir daran arbeiten, eine Ursache für ihr Glück zu werden, auch wenn das bedeutet, dass wir eine andere Person nie so behandeln, wie wir es zuvor getan haben. Dies bedeutet, zu lernen, Samen von Empathie und Mitgefühl in uns selbst zu pflanzen und zu gießen.

Ich lerne auch, dass es Zeit und Geduld braucht, diesen Dschungel auszusortieren und ihn wieder in einen schönen Garten zu verwandeln, der schöne Düfte und wohlschmeckende Früchte hervorbringt. Es kann ein oder mehrere Leben dauern, aber die Belohnung ist erstaunlich und die Liebe und der Frieden, die es hervorbringt, sind unermesslich. So wie wir das Produkt der negativen Samen werden, die wir pflanzen und gießen, so werden wir auch zu wunderschönen Blumen, wenn wir positive Samen pflanzen und sie dann mit Liebe, Mitgefühl, Empathie und Freude gießen. Ich finde, sobald ich die Früchte positiver Samen erlebe, wird es einfacher, einen gesunden Garten zu pflegen (dh eine gesündere Denkweise und Einstellung). Wenn wir diese positiven Samen jedoch nicht weiterhin in unserem Leben stärken, können sie verwelken, verblassen weg, und stehlen unsere Freude.

Menschen in unserem Leben zu haben, mit denen wir unsere Reise teilen können und die uns die Schwachstellen in unserer Sichtweise zeigen, die uns am Wachsen hindern, kann auch eine großartige Wasserquelle für die positiven Pflanzen sein, die in uns wachsen. Diese Person kann ein Freund, Lehrer, Mentor, Ehemann oder Ehefrau sein; es spielt keine Rolle, solange ihr Wasser uns hilft zu wachsen. Irgendwann werden wir feststellen, dass wir Wasser auf Samen gießen, denen wir geholfen haben, in andere zu pflanzen, ihnen helfen, zu wachsen und selbst positive Samenpflanzer zu werden. Liebe, Mitgefühl und Freude sind ein wunderschöner Garten, den wir betrachten können, wenn wir durch das Leben reisen.

Inhaftierte Menschen

Viele inhaftierte Menschen aus allen Teilen der Vereinigten Staaten korrespondieren mit dem Ehrwürdigen Thubten Chodron und Mönchen der Abtei Sravasti. Sie bieten großartige Einblicke in die Art und Weise, wie sie den Dharma anwenden und danach streben, selbst in den schwierigsten Situationen für sich selbst und andere von Nutzen zu sein.