Zurück in die Spur

Ich war die letzte Woche in meinem persönlichen Höllenreich. Wie immer liegt es daran Ichbezogenheit. Während dieser Zeit hörte ich mit dem Üben auf und es brachte meinen Geist wirklich in Aufruhr und verwandelte ihn in eine große Schlammpfütze.

Ich hatte Monotonie in meinem Gefühl Meditation, und ich verstehe jetzt, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass ich mich auf meine Selbstsucht konzentriere und nicht auf mein Mitgefühl für andere. Ich muss mich in diesen Zeiten der Monotonie daran erinnern, dass meine Praxis mehr dem Wohlergehen anderer dient als meinem nicht existierenden Selbst, das immer im Mittelpunkt stehen möchte.

Zum Glück konnte ich all diesen Wahnsinn durchbrechen und mit meiner Praxis wieder auf den richtigen Weg kommen. Ich habe jedoch bemerkt, dass nach dem Stoppen meiner Meditation, jetzt, nachdem ich es wieder gestartet habe, gibt es Widerstand in meinem Kopf – eine Art Negativität, mit der ich fertig werden muss, weil die Fokussierungsfähigkeit meines Verstandes abgestumpft ist.

Ich fange nicht bei Null an, aber ich habe das Gefühl, dass ich mit Sicherheit ein paar Schritte zurückgegangen bin. Ich mag diese Tatsache überhaupt nicht, und ich werde mich daran erinnern und sie als positive Verstärkung verwenden, wenn ich das nächste Mal auf dieses Problem stoße.

Ich schließe ein Reinigung in meiner Praxis, habe es aber nicht täglich gemacht. Ich hatte nur getan Reinigung wenn ich a direkt verletzt habe Regeln. Bis Sie erwähnten, es täglich zu tun, hatte ich es wirklich nicht für notwendig gehalten. Aber nachdem man darüber nachgedacht hat, gibt es Gedanken und Taten, die, obwohl sie unbedeutend sind, noch gereinigt werden müssen.