At overvinde forhindringer for venlighed
01 Awakening the Kind Heart med ærværdige Sangye Khadro
Ærværdige Sangye Khadro 
At dyrke de fire umådelige 
April 23, 2022 Del af en række foredrag af ærværdige Sangye Khadro baseret på hendes bog At vække det venlige hjerte givet under et retreat kl Sravasti Abbey i april 2022.
- Venlighedens universalitet som kvalitet og menneskelig værdi
- Hvad forhindrer os i at være venlige
- Vigtigheden af at blive mere opmærksom på vores oplevelser
- Hvad hjælper os med at udvikle mere venlighed:
- Reducerer de faktorer, der forhindrer os i at være venlige
- Øge vores fortrolighed med venlighed gennem bevidsthed, associationer og valg
- Introduktion til meditation på kærlig godhed
Ærværdige Sangye Khadro
Californien-fødte, ærværdige Sangye Khadro ordineret som buddhistisk nonne ved Kopan-klosteret i 1974 og er en mangeårig ven og kollega med Abbey-grundlæggeren Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro tog den fulde (bhikshuni) ordination i 1988. Mens hun studerede ved Nalanda Kloster i Frankrig i 1980'erne, hjalp hun med at starte Dorje Pamo Nonneklostret sammen med Ærværdige Chodron. Ærværdige Sangye Khadro har studeret buddhisme med mange store mestre, herunder Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Hans Hellighed Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey og Khensur Jampa Tegchok. Hun begyndte at undervise i 1979 og var bosiddende lærer ved Amitabha Buddhist Center i Singapore i 11 år. Hun har været hjemmelærer på FPMT-centret i Danmark siden 2016, og fra 2008-2015 fulgte hun masteruddannelsen på Lama Tsong Khapa Instituttet i Italien. Ærværdige Sangye Khadro har forfattet adskillige bøger, inklusive bestselleren Sådan mediteres, nu i sit 17. tryk, som er oversat til otte sprog. Hun har undervist i Sravasti Abbey siden 2017 og er nu fuldtidsbeboer.
