Meditation over kærlig venlighed
Meditation over kærlig venlighed
Ærværdige Thubten Lamsel 
At dyrke de fire umådelige 
April 23, 2022 En guidet analytisk meditation om at dyrke kærlig venlighed ved at skabe kærlighed til os selv, venner, fremmede og dem, vi har svært ved.
- At sætte motivationen for meditation
- Fem minutter meditation på åndedrættet
- Analytisk meditation på kærlig godhed
Meditation om kærlig venlighed (downloade)
Ærværdige Thubten Lamsel
Ven. Thubten Lamsel begyndte at studere Dharma i 2011 på Dhargyey Buddhist Center i Dunedin, New Zealand. Da hun begyndte at udforske muligheden for ordination i 2014, henviste en ven hende til hæftet Forberedelse til ordination af ærværdige Thubten Chodron. Kort efter Ven. Lamsel tog kontakt med klosteret, stillede ugentligt ind på de livestreamede undervisninger og tilbød service på afstand. I 2016 besøgte hun det månedlange Winter Retreat. Da hun følte, at hun havde fundet det støttende klostermiljø, hun havde ledt efter, bad hun under tæt vejledning af sin åndelige mentor om at komme tilbage til træning. Vender tilbage i januar 2017, Ven. Lamsel tog anagarika-forskrifter den 31. marts. Under de mest fantastiske omstændigheder var hun i stand til at aflægge sine sramaneri- og shikshamana-løfter under Living Vinaya in the West-kurset den 4. februar 2018. Se billeder. Ven. Lamsel har tidligere arbejdet som universitetsbaseret folkesundhedsforsker og sundhedsfremmer i en lille ikke-statslig organisation. På klosteret er hun en del af videooptagelses-/redigeringsteamet, hjælper med at opsøge indsatte og nyder at lave kreationer i køkkenet.
