Det er tid til at ændre mening
Awakening the Kind Heart med ærværdige Sangye Khadro – Session 1
Ærværdige Sangye Khadro 
At dyrke de fire umådelige 
April 6, 2022 Del af en række foredrag af ærværdige Sangye Khadro baseret på hendes bog At vække det venlige hjerte hostet online af Thubten Kunga Ling i april og maj 2022.
- Vejrtrækning meditation & indstilling af en positiv motivation
- Kort introduktion til buddhisme
- De fire umådelige: kærlig venlighed, medfølelse, glæde, ro - i Mahayana- og Theravada-traditionerne
- Fordele ved at dyrke de fire umådelige
- Den buddhistiske forståelse af sindet
- At transformere vores sind som buddhismens essens
- Reducer negative sindstilstande
- Dyrk og pleje positive sindstilstande
- Spørgsmål & svar
- Hjælpsomme og uhjælpsomme måder at håndtere negativiteter på
Ærværdige Sangye Khadro
Californien-fødte, ærværdige Sangye Khadro ordineret som buddhistisk nonne ved Kopan-klosteret i 1974 og er en mangeårig ven og kollega med Abbey-grundlæggeren Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro tog den fulde (bhikshuni) ordination i 1988. Mens hun studerede ved Nalanda Kloster i Frankrig i 1980'erne, hjalp hun med at starte Dorje Pamo Nonneklostret sammen med Ærværdige Chodron. Ærværdige Sangye Khadro har studeret buddhisme med mange store mestre, herunder Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Hans Hellighed Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey og Khensur Jampa Tegchok. Hun begyndte at undervise i 1979 og var bosiddende lærer ved Amitabha Buddhist Center i Singapore i 11 år. Hun har været hjemmelærer på FPMT-centret i Danmark siden 2016, og fra 2008-2015 fulgte hun masteruddannelsen på Lama Tsong Khapa Instituttet i Italien. Ærværdige Sangye Khadro har forfattet adskillige bøger, inklusive bestselleren Sådan mediteres, nu i sit 17. tryk, som er oversat til otte sprog. Hun har undervist i Sravasti Abbey siden 2017 og er nu fuldtidsbeboer.
