Øv dig med det, der er foran dig

Når jeg tager Bodhisattva løfte, recitere "Otte vers af Sindstræning” og mange af dedikationsversene føler jeg mig til tider from, eller som en velmenende, liberal filantrop. Jeg vil gøre dette, fordi det er så meningsfuldt, dybt, bevægende og spirituelt. Men når noget er i vores ansigt, i vores liv og i vores hjem, siger den selvcentrerede tanke: "Hvad?! Ikke dette! Jeg kan umuligt beskæftige mig med en ting mere.” Vi ved, at der er mange workshops derude om lykke, sjælsrefleksion, forbedringsterapi. Der er ikke mange om lidelse.

Så hvorfor skriver jeg dette?

Min mand Moss er ret syg med MRSA cellutitus, en farlig stafylokokinfektion, som har vist sig i hans ansigt. Det ser ud som om hans hud er forbrændt, og det siver pus. Hans første diagnose var eksem, derefter impetigo. Så forleden aften blev han så syg, at han besvimede og faldt ned ad trappen og revnede hans kranium op. På skadestuen sagde lægen, at han havde MRSA cellutitus. 26 hæfteklammer senere, og en dag med intense dryp antibiotika, er han hjemme. Og meget syg. Jeg tager ham måske tilbage i morgen.

Mit sind. Hvor er mit sind? Først kunne jeg ikke fokusere, men snart kom Shantidevas vers til mig: "Må alle væsener overalt, plaget af lidelse krop og sind, opnå et hav af lykke og glæde i kraft af mine fortjenester." "Så længe rummet består, og så længe følende væsener bliver til, så vil jeg også forblive for at fordrive verdens elendighed." Og så tanken, Det betyder nu. Kom med det. Må ingen lide, og må jeg fortsætte med at øve mig på trods af mine selvkærlige tanker.

På hospitalet med Moss, så hjem for at rense blodet og tissen af ​​vores hund Luna, og trøste familien. Min første tanke efter at have ryddet op i Lunas tisse var: "Vi er nødt til at lægge hende ned, jeg kan umuligt håndtere en døende hund oven i alt dette." Omkring to sekunder senere begyndte jeg at grine. Ikke en chance. Ikke denne gang. Nix. Dette er den ægte vare. Kom med det.

Næste morgen er min teenagedatter Emma træt og øm af sin borreliose; mit barnebarn, Lily græder, fordi hun er ked af det og bange for Moss, og min datter Jess skal på arbejde.

Jeg tog Luna en tur. Jeg så i mit sind, Abbey, og hørte jer alle synge. Ærværdige sagde: "Det er tid til at synge. Du kan gøre det." I mit hjerte følte jeg mig lettere, mere åben. Sangen handler om at åbne for dette øjeblik, til denne lidelse, til dette liv.

Et øjeblik ad gangen. Øjeblikke kan være fantastiske rejser. At være sammen med det, der er i dit ansigt, giver dig ingen tid til at være optaget af dit eget ansigt.

At visualisere at hjælpe alle dem omkring mig og alle væsener, der har brug for kærlighed, trøst og hjælp, giver næring til min praksis. Ja, det er svært, men ikke svært. Hvad forventer jeg? I årevis har jeg reciteret vers for medfølende at kunne påtage mig andres lidelser. Nu kommer øvelsen. Det er så meget nemmere, når tingene er "godt". Men det er længe siden, jeg har oplevet "fint". Forskellen er nu, at jeg ikke søger efter lykke uden for lidelse. Det er det samme.

Jeg holder jer alle sammen i mit hjerte, hver gang jeg sidder på puden, eller gør hvad jeg gør for at hjælpe min familie og naboer.

Hold venligst Moss i dine bønner. Og ved, at jeg er så heldig at have et sandt tilflugtssted i denne tid.

Må vi alle fortsætte på vejen med dedikation og fokus og acceptere, hvad der er i vores ansigt.