Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

যার ছেলে আত্মহত্যা করেছে তাকে চিঠি

যার ছেলে আত্মহত্যা করেছে তাকে চিঠি

শ্রদ্ধেয় চোদ্রন বেদির সামনে বসে প্রার্থনায়।
শ্রদ্ধেয় চোদ্রন প্রধান প্রার্থনা.

বেশ কয়েক বছর ধরে সিজোফ্রেনিয়ায় ভুগছিলেন এমন ছেলের অপ্রত্যাশিত এবং দুঃখজনক আত্মহত্যা সম্পর্কে একজন ছাত্র সম্মানিত থুবটেন চোড্রনকে লিখেছিলেন। একটি চিঠিতে, তিনি তার ছেলের মৃত্যুর কারণে দুঃখ, ক্ষতি, আত্ম-সন্দেহ এবং অপরাধবোধের অনুভূতি নিয়ে কাজ করার জন্য তিনি কী করতে পারেন সে সম্পর্কে পরামর্শ চেয়েছিলেন। (নীচের প্রতিক্রিয়ায় নাম পরিবর্তন করা হয়েছে।)

প্রিয় জর্জ,

গত কয়েক দিন সম্ভবত আপনার জন্য খুব ব্যস্ত ছিল এবং আপনি সম্ভবত হতবাক এবং হতবাক বোধ করছেন। আপনার এখন ধীরগতির জন্য এবং আপনার মনকে স্থির করতে, সেইসাথে অনুভব করার এবং তারপরে বিভিন্ন আবেগকে ছেড়ে দেওয়ার জন্য আরও সময় থাকবে।

ধর্মে মন রাখা

এখন আপনার অনুশীলন বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। করুন চেনরেজিগ অনুশীলন এবং চেনরেজিগের হৃদয় থেকে বিলে, সিজোফ্রেনিয়ায় ভুগছেন এমন সমস্ত প্রাণী এবং ভুগছেন এমন সমস্ত প্রাণীর কাছে আলোর নিরাময় রশ্মি পাঠান। কল্পনা করুন চেনরেজিগের করুণা তাদের দুঃখ নিরাময় করে এবং তাদের মনকে রূপান্তরিত করে যাতে তারা এখন ধর্ম অনুশীলন করে, পথের তিনটি প্রধান দিক, এবং জ্ঞান অর্জন.

হ্যাঁ, বিল কিছু নেতিবাচক নিয়ে এসেছে কর্মফল আগের থেকে এই জীবনে, এবং এটি তার কষ্টের দিকে পরিচালিত করেছিল। আসুন আশা করি যে কর্মফল এখন শেষ হয়েছে, যাতে তার ভবিষ্যত জীবন সুন্দর হয়। বিল কিছু ভাল ফলাফল অভিজ্ঞতা কর্মফল যেমন. তার দুইজন প্রেমময় বাবা-মা ছিলেন যারা তার যা কিছু চাইতেন বা প্রয়োজন তার সবকিছুই দিয়েছিলেন। তার একটি স্নেহময় বোন, শ্যালক এবং ভাতিজি ছিল। তিনি একটি শান্তিপূর্ণ সমাজে বসবাস করতেন। তাঁর শিক্ষার পাশাপাশি খাদ্য, বস্ত্র, বাসস্থান ও ওষুধের প্রাচুর্য ছিল।

দুঃখকে বোধচিত্তে রূপান্তরিত করা

দুঃখ এবং ক্ষতি অনুভব করা এমন একটি পরিবর্তনের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া যা আপনি প্রত্যাশিত বা কাঙ্খিত করেননি। শোক হল এই পরিবর্তনের সাথে খাপ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া। খুশি হন যে বিল আপনার জীবনে যতদিন ছিলেন ততদিন তিনি ছিলেন। আমরা কাউকে চিরকাল ধরে রাখতে পারি না - এমনকি আমাদের নিজেদেরকেও ধরে রাখতে পারি না শরীর এবং এই জীবনের পরিচয় চিরতরে। বিশুদ্ধ ভূমিতে জন্মগ্রহণ বা একটি মূল্যবান মানবজীবন লাভের জন্য তাকে উৎসর্গ করে অনেক ভালবাসা দিয়ে বিল পাঠান; উপলব্ধি করতে মুক্ত হওয়ার সংকল্প, বোধিচিত্তএবং বাস্তবতার সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি; সম্পূর্ণ যোগ্য মহাযান শিক্ষকদের সাথে দেখা করা এবং তাদের নির্দেশনায় বিশ্বাস ও বোঝার সাথে অনুশীলন করা; এবং দ্রুত একটি হয়ে বুদ্ধ যাতে তিনি সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীর মঙ্গলের জন্য কাজ করতে সক্ষম হন। কল্পনা করুন বিল একটি ভাগ্যবান এবং সুখী জীবন, একটি পরিষ্কার মন এবং একটি সদয় হৃদয় সঙ্গে. উত্সর্গ করুন যাতে এই জীবনে আপনার ধর্ম অনুশীলনের মাধ্যমে, আপনি যখন ভবিষ্যতে তার ধারাবাহিকতা পূরণ করেন, আপনি ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে তাকে উপকৃত করতে সক্ষম হন। বুদ্ধতার সাথে এর শিক্ষা। উত্সর্গ করুন যাতে ভবিষ্যতের সমস্ত জীবনে তাঁর সাথে আপনার একটি ভাল ধর্ম সম্পর্ক থাকে।

আত্ম-সন্দেহ এবং অপরাধবোধ হল অহংকার তরঙ্গ তৈরি করে। এই চিন্তাগুলিকে খাওয়াবেন না, কারণ সেগুলি ভুল এবং আপনার ধর্ম অনুশীলন এবং সৃষ্টি করার ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করবে বোধিচিত্ত. আপনি এবং আপনার স্ত্রী বিলের জন্য আপনার সম্ভাব্য সবকিছু করেছেন — এবং আরও বেশি —। আপনি তাকে তার দিয়েছেন শরীরতাকে ভালোবেসে বড় করেছেন, ভালো শিক্ষা দিয়েছেন, অনেক কিছু শিখিয়েছেন, ইত্যাদি। আপনার দিক থেকে, আপনি তাকে একটি ভাল অনুপ্রেরণা দিয়েছিলেন, আন্তরিকভাবে এই কামনা করেছিলেন যে তিনি খুশি হবেন। কিন্তু আপনি তার পাকা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেননি কর্মফল। শেষ ঘন্টা বুদ্ধ বিলের পাকা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেনি কর্মফল, যদিও বুদ্ধবিলের সুখী হওয়ার আকাঙ্ক্ষা এবং বিলের প্রতি তার সমবেদনা অনেক বড়। আপনি যখন করবেন mandala নৈবেদ্য, এটিতে বিল রাখুন এবং তাকে অফার করুন বুদ্ধ, এবং মনে করেন যে তিনি এখন অধীন বুদ্ধএর যত্ন যাতে আপনার চিন্তা করতে হবে না। তারপরে আপনি তার জন্য যে সমস্ত ভালবাসা অনুভব করেন তা নিন এবং এটি সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীর সাথে ভাগ করুন, বিশেষ করে যাদের সাথে আপনি প্রতিদিন লাইভ করার সময় দেখা করেন।

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron

শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.