30 পারে, 1994
সর্বশেষ পোস্ট
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
তিন স্তর নির্ভরশীল উদ্ভূত
নির্ভরশীলতার তিনটি স্তর উদ্ভূত হয় এবং কেন এই প্রজ্ঞার চাষ করা গুরুত্বপূর্ণ।
পোস্ট দেখুনউত্তেজনা এবং আবেদন
স্থায়ী ধ্যান শান্ত করার শেষ তিনটি বাধা পরীক্ষা করা: শিথিলতা এবং উত্তেজনা, অ-প্রয়োগ এবং অতিরিক্ত প্রয়োগ।
পোস্ট দেখুনশিথিলতা এবং উত্তেজনা
শিথিলতা এবং উত্তেজনা পরীক্ষা করা, স্থায়ী ধ্যান শান্ত করার পাঁচটি বাধার মধ্যে একটি।
পোস্ট দেখুনশান্ত স্থায়ী পর্যালোচনা
কীভাবে ধ্যানের বস্তুটি বেছে নেওয়া যায় এবং কীভাবে মননশীলতা গড়ে তোলা যায় তার একটি পর্যালোচনা…
পোস্ট দেখুনপূর্ব ইউরোপ এবং সাবেক সোভিয়েত ইউনিয়নে শিক্ষকতা
16 সালে পূর্ব ইউরোপে একটি 1994-শহরের শিক্ষা সফর আশাবাদ এবং অভিজ্ঞ অসুবিধাগুলি প্রকাশ করে…
পোস্ট দেখুন