Düşündüğünüz Her Şeye İnanmayın (2013-16)
üzerine öğretiler Her Düşündüğünüze İnanmayın Sravasti Manastırı'nın aylık Dharma Günü Paylaşımı'nda verildi. Kitap, Gyelsay Togmay Zangpo'nun "37 Bodhisattva Uygulaması" üzerine bir yorumdur.
Cömertlik yoluyla kalbimizi açmak
Saygıdeğer Thubten Chodron Gerçek cömertliğin motivasyonu, vermenin farklı yolları ve vermekten zevk alan bir zihni engelleyen içsel engeller.
Mesaj gösterimi
Zararı durdurmak: Etik davranış sergilemek
Etik davranış pratiğinin, kendimizi iyi hissetmemiz ve başkalarına fayda sağlamamız için nasıl gerekli olduğu. Zararlı alışkanlıkları yapıcı alışkanlıklarla değiştirmek…
Mesaj gösterimi
Sabit fikirli olmak
Düşmanlarımızı ve zorluklarımızı, zorluklara dayanabilen ve onunla sakince başa çıkabilen içsel dayanıklılığı geliştirmek için değerli fırsatlar olarak nasıl görebiliriz.
Mesaj gösterimi
Neşeli çaba
Neşeli bir çabayla, iyi nitelikler geliştirir ve ruhsal uygulamanın önündeki üç tür tembelliğin üstesinden geliriz.
Mesaj gösterimi
Meditasyon: Huzuru Yetiştirmek
Meditatif dinginliğin amacı ve onu geliştirmenin önündeki engellerin üstesinden gelmenin panzehiri.
Mesaj gösterimi
Geniş kapsamlı bilgelik
Saygıdeğer Thubten Tarpa Yetersiz durumumuzun nedeni olan cehaleti ortadan kaldırmak için bilgeliğin diğer geniş kapsamlı uygulamalarla nasıl birleştiği.
Mesaj gösterimi
Hatalarımızla yüzleşmek
Saygıdeğer Thubten Semkye Bildiğimiz Dharma hakkında konuşmak yeterli değil, samimi bir Dharma uygulayıcısı olmakla ilgili. Bir uygulayıcı hatalarıyla yüzleşir ve…
Mesaj gösterimi
Dahili yargıç ve jüri
Başkalarındaki kusurlara işaret eden ve başkalarıyla olumlu, yapıcı bir şekilde ilişki kuran yargılayıcı, eleştirel zihni dönüştürebiliriz.
Mesaj gösterimi
İtibar ve ödül
Ödül ve saygı istediğimizde, istediğimizi elde etmek için başkalarını manipüle edebiliriz. Bağlanmanın dezavantajları ve panzehirler üzerine bir tartışma.
Mesaj gösterimi
Dudaklarımızı sıkıştırmak
Sert sözlerden kaçınmak kendimize fayda sağlar, başkalarına zarar vermeyi önler ve sağlıklı ilişkileri teşvik eder.
Mesaj gösterimi
Kötü alışkanlıkları uzaklaştırmak
Rahatsız edici duygularımızla çalışmamıza yardımcı olmada dikkatlilik ve iç gözlemsel farkındalığın rolü.
Mesaj gösterimi
Farkındalık
Değerlerimizle uyumlu hareket etmek için düşünce ve duyguların farkındalığını uygulamak, rahatsız edici duygular için panzehir uygulamak ve çevremizdekilere yardım etmek.
Mesaj gösterimi